Care sunt efectele pe care lipsa de somn le are asupra corpului si cum esti vazut de ceilalti

somn

Un studiu medical facut de cercetatorii suedezi a dovedit ca formula "somn de frumusete" este una de succes, tinand cont de felul complet diferit in care sunt vazuti cei care nu dorm cat trebuie.

Dupa ce au studiat zeci de oameni, medicii au ajuns la concluzia ca lipsa de somn duce la numeroase probleme, in special in ceea ce priveste chipul, potrivit Daily Mail.

Fiecare dintre participantii la studiu a fost tinut treaz timp de 31 de ore, timp in care felul in care aratau s-a schimbat total.

Cercetatorii au comparat apoi poze cu subiectii inainte si dupa ce n-au dormit 31 de ore.

In al doilea set de fotografii, subiectii aveau pleoapele umflate, ochii injectati si cearcane.

Citește și
telefon, sms
Tot mai multi tineri sufera de aceasta afectiune. Ajung in situatii jenante dupa ce trimit mesaje
„Al treilea război mondial a început”. Valeri Zalujnîi, ambasadorul Ucrainei în Marea Britanie și fostul comandant al armatei, declarații

"Am confirmat ca oamenii care nu dorm suficient sunt perceputi drept mai obositi, tristi, mai nesanatosi si mai putin atractivi decat atunci cand sunt odihniti", a spus un cercetator.

De asemenea, subiectii au suferit si numeroase schimbari de dispozitie din cauza lipsei de somn.

Articol recomandat de sport.ro
Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5
Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5
Citește și...
O fetita de 4 ani din Marea Britanie, ucisa in somn de cainele pe care il adoptase familia sa
O fetita de 4 ani din Marea Britanie, ucisa in somn de cainele pe care il adoptase familia sa

Tragedie in Marea Britanie, dupa ce o fetita de doar 4 ani a fost ucisa de cainele pe care familia ei l-a adoptat dintr-un adapost.

Tot mai multi tineri sufera de aceasta afectiune. Ajung in situatii jenante dupa ce trimit mesaje
Tot mai multi tineri sufera de aceasta afectiune. Ajung in situatii jenante dupa ce trimit mesaje

O tanara si-a dat seama ca sufera de o forma ciudata de tulburare a somnului. Totul a inceput dupa ce un prieten a sunat-o intr-o dimineata, s-o intrebe daca a patit ceva.

O eleva a murit in somn dupa ce a suferit timp de cateva saptamani de o boala misterioasa
O eleva a murit in somn dupa ce a suferit timp de cateva saptamani de o boala misterioasa

O tanara de 14 ani din Marea Britanie si-a lasat intreaga familie devastata dupa ce a murit in somn, iar medici nu au o explicatie pentru boala de care suferea.

Recomandări
LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A început votul în diaspora: Cum poți vedea cea mai apropiată secție de votare
LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A început votul în diaspora: Cum poți vedea cea mai apropiată secție de votare

A început votul în diaspora pentru alegerile prezidențiale. Românii din străinătate au la dispoziție trei zile pentru a-și alege președintele.

Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi
Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi

Mai sunt doar trei zile până la primul tur al alegerilor prezidențiale, iar ultimul sondaj arată noi evoluții în lupta pentru turul al doilea: George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi.

Marcel Ciolacu spune că va arăta actele pentru zborul privat când va dori: „Nimeni nu mi-a plătit nimic”
Marcel Ciolacu spune că va arăta actele pentru zborul privat când va dori: „Nimeni nu mi-a plătit nimic”

Marcel Ciolacu spune că va prezenta actele pentru a dovedi că și-a plătit zborul cu un avion privat la Nisa, însă va face acest lucru atunci când va dori el.