Care sunt beneficiile "laptelui de seara"

Data publicării:

Data actualizării:

Consumul de lapte muls seara poate vindeca anxietatea si insomnia, sugereaza un studiu efectuat recent de un grup de cercetatori de la Universitatea Sahmyook din Coreea de Sud, noteaza wallstreetjournal.com.

Stirileprotv

Produsele lactate sunt bogate in aminoacidul numit triptofan, care ajuta la producerea chimicalelor soporifice precum serotonina si melatonina.

Citeste mai multe pe hotnews.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: lapte, seara,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO | Cristina Ich, apariție spectaculoasă. "Mor după tine!"

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

De ce nu este bine să fumăm și să mâncăm lactate după intervenții în cavitatea orală

Fară produse lactate fermentate - după intervenții chirurgicale la nivelul cavitații orale. Aceasta deoarece bacteriile, bune de altfel, pot produce tulburări în vindecarea rănilor.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Tiroida și sarcina. De ce trebuie mama să-și facă examene endocrinologice înainte și după sarcină

La începutul sarcinii, tiroida fetală nu funcționează. Pentru o bună dezvoltare a fătului, acesta trebuie să ia hormonii tiroidieni de la mamă. Dacă mama are o problemă, și el suferă.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

CSID. Ce boli ascunde inflamarea ganglionilor. Care sunt cei mai periculoși

CSID. Ne palpăm ganglionii în zona gâtului, axilă ori inghinal. Vom descoperi formațiuni ovalare, care reacționează ușor la orice infecție localizată. Şi vă recomandăm să îi palpaţi când sunteţi la duş.

Stiri Politice

Blocaj total la negocierile dintre PSD, PNL, USR și UDMR - surse. Nicușor Dan ar putea desemna un nou premier abia duminică

Ședința liderilor fostei coaliții s-a încheiat fără niciun rezultat concret. Potrivit unor surse politice, discuțiile s-au blocat complet, iar întâlnirea nu s-a încheiat cu nicio decizie privind susținerea viitorului guvern sau desemnarea unui premier.

Stiri externe

Rusia închide consulatul României de la Sankt Petersburg. Consulul român, declarat persona non grata

Federația Rusă a ordonat închiderea consulatului general al României de la Sankt Petersburg, iar ministerul afacerilor externe de la Moscova l-a declarat persona non grata pe consulul interimar care va trebui să părăsească Rusia în 72 de ore.

Vremea

Alertă de caniculă în toată România. ANM a emis primul cod portocaliu de temperaturi ridicate și anunță până la 37 de grade

Aproape toată ţara se va afla, joi și vineri sub o avertizare cod portocaliu și galben de temperaturi ridicate şi caniculă, meteorologii anunţând temperaturi de 37 de grade.