Care sunt beneficiile "laptelui de seara"

Data publicării: 09-12-2015 | 21:41

Data actualizării: 09-12-2015 | 21:56

Consumul de lapte muls seara poate vindeca anxietatea si insomnia, sugereaza un studiu efectuat recent de un grup de cercetatori de la Universitatea Sahmyook din Coreea de Sud, noteaza wallstreetjournal.com.

Stirileprotv

Produsele lactate sunt bogate in aminoacidul numit triptofan, care ajuta la producerea chimicalelor soporifice precum serotonina si melatonina.

Citeste mai multe pe hotnews.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: lapte, seara,

Articol recomandat de sport.ro

Ce nebunie! ”El e câștigătorul Balonului de Aur din acest an”

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Infectiile urinare repetate duc la hiperactivitatea vezicii. Cel mai bun tratament in astfel de cazuri

Infectiile urinare repetate duc la hiperactivitatea vezicii. Iar viteza crescuta de functionare produce, la randul ei, alte infectii.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Miracolele pe care le face in organism o portie de supa sau ciorba. Ce are in comun borsul cu vaccinurile

Mi-e foame, nu am timp sa stau sa iau o masa decenta. Ce-mi ramane? Un covrig, o ciocolata, un iaurt. Din pacate, dupa scurt timp, iar ma chinuie foamea. Va propunem ca, atunci cind nu aveti timp, sa beti o supa sau o ciorba.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Cele trei tipuri de comportament pe care copiii le invata din familie. Cum incepe victimizarea celor mici

Aveti un copilas care se simte nedreptatit, neinteles de nimeni? Observati cu atentie carui membru din familie ii copiaza comportamentul.

Agerpres ilie bolojan alaturi de siegfried muresan

Stiri Politice

Cine sunt miniștrii propuși în Guvernul Mureșan. PNL, USR și UDMR și-au validat listele pentru viitorul Cabinet

PNL a validat în unanimitate, vineri, programul de guvernare prezentat de premierul desemnat Siegfried Mureșan și lista celor șapte miniștri liberali propuși pentru viitorul Executiv, a transmis partidul într-un comunicat.

Stiri Economice

Apartamentele noi, tot mai mici, dar cu mai multe facilități. Fenomenul „Shrinkflation” în imobiliarele din România

Mai puțini metri pătrați utili, dar mai multe facilități. În asta s-a schimbat oferta de locuințe noi.

Știri Actuale

Individul căutat după moartea tinerei aruncate într-un geamantan în Olt era liber după ce își bătuse și violase fosta iubită

Vlad Bălțățeanu, individul căutat în toată Europa după moartea brutală a iubitei sale, a mai fost în atenția autorităților, după ce o fostă parteneră a obținut un ordin de protecție. Dosarul a stat însă pe masa autorităților 4 ani.