"Ai nevoie de doar 10 minute pentru un abdomen de fier": Antrenamentul spartan pentru un corp de culturist VIDEO

Data publicării: 06-07-2014 | 11:48

Data actualizării: 06-07-2014 | 11:49

O cheama Dana Linn si este una dintre cele mai tari modele de fitness/bodybuilding din Statele Unite.

Stirileprotv

Pentru a se mentine insa in forma, tanara americanca marturiseste ca secretul nu sta doar in antrenamentele cu greutati pe care le face la sala de forta, dar si prin cele de cardio pe care le face in perioadele in care se pregateste de concursuri si incearca sa ajunga la un procend cat mai mic al masei adipoase.

Americanca a tinut sa impartaseasca unul dintre antrenamentele sale cu fanii de pe mai multe retele de socializare, aratandu-le acestora cum arata antrenamentul perfect de cardio.

www.Sport.ro

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: antrenament, bodybuilding, Dana Linn, fitness,

Articol recomandat de sport.ro

Momente de panică: Darius Olaru, făcut KO în Europa League și OUT după 29 de minute: "E roșu toată ziua"

Root Category

Cum poti transforma instantaneu apa in gheata: Experiment spectaculos VIDEO

Secretul este sa folosesti sticle cu apă care au stat la congelator pentru 90 - 115 minute.

Root Category

Facebook a manipulat starea de dispozitie a utilizatorilor: Cat de influentabili putem sa fim!

Facebook a manipulat emoţiile resimţite de aproape 700.000 dintre utilizatorii săi, în cadrul unui experiment secret, în urma căruia a descoperit că stările de fericire şi de tristeţe sunt "contagioase", putând fi transmise de la un internaut la altul.

Root Category

Turnul Eiffel X 2. A mai apartut un turn. Vezi despre ce este vorba: FOTO

Cu ocazia aniversării a 125 de ani de la ridicarea turnului Eiffel şi de la proiectarea celebrului scaun Bistro, o replică a construcţiei din Paris, realizată din mobilier de exterior, a fost amplasată în apropierea edificiului original.

Știri Actuale

Breșă masivă de securitate pe internet. Site-urile Poliției Române și ale altor instituții din România, oprite temporar

Alertă de securitate cibernetică la nivel mondial! Numeroase site-uri, inclusiv din România, au fost închise preventiv în ultimele ore de teama atacurilor informatice.

Știri Actuale

Nicuşor Dan, despre incidentele cu drone din Marea Neagră: Cred că Rusia încearcă să escaladeze conflictul către alte state europene

Preşedintele Nicuşor Dan a declarat într-un interviu pentru canalul de ştiri american NewsNation, referitor la incidentele cu drone din Marea Neagră, că, în opinia sa, Rusia încearcă să escaladeze conflictul către alte state europene.

Știri Actuale

Mii de muncitori străini vor să-și aducă familiile în România. „Nu e atât de scump ca în alte țări, ca Italia sau Germania”

Străinii care muncesc în România și au reușit să se integreze în comunitate își aduc și rudele în țară. Datele Inspectoratului General pentru Imigrări arată că, în unele județe, numărul cererilor de reîntregire a familiei s-a dublat în ultimii ani.