"Ai nevoie de doar 10 minute pentru un abdomen de fier": Antrenamentul spartan pentru un corp de culturist VIDEO

Data publicării: 06-07-2014 | 11:48

Data actualizării: 06-07-2014 | 11:49

O cheama Dana Linn si este una dintre cele mai tari modele de fitness/bodybuilding din Statele Unite.

Stirileprotv

Pentru a se mentine insa in forma, tanara americanca marturiseste ca secretul nu sta doar in antrenamentele cu greutati pe care le face la sala de forta, dar si prin cele de cardio pe care le face in perioadele in care se pregateste de concursuri si incearca sa ajunga la un procend cat mai mic al masei adipoase.

Americanca a tinut sa impartaseasca unul dintre antrenamentele sale cu fanii de pe mai multe retele de socializare, aratandu-le acestora cum arata antrenamentul perfect de cardio.

www.Sport.ro

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: antrenament, bodybuilding, Dana Linn, fitness,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO Un pachet de mușchi: Nick Walker a câștigat Mr Olympia și a primit o sumă colosală

Root Category

Cum poti transforma instantaneu apa in gheata: Experiment spectaculos VIDEO

Secretul este sa folosesti sticle cu apă care au stat la congelator pentru 90 - 115 minute.

Root Category

Facebook a manipulat starea de dispozitie a utilizatorilor: Cat de influentabili putem sa fim!

Facebook a manipulat emoţiile resimţite de aproape 700.000 dintre utilizatorii săi, în cadrul unui experiment secret, în urma căruia a descoperit că stările de fericire şi de tristeţe sunt "contagioase", putând fi transmise de la un internaut la altul.

Root Category

Turnul Eiffel X 2. A mai apartut un turn. Vezi despre ce este vorba: FOTO

Cu ocazia aniversării a 125 de ani de la ridicarea turnului Eiffel şi de la proiectarea celebrului scaun Bistro, o replică a construcţiei din Paris, realizată din mobilier de exterior, a fost amplasată în apropierea edificiului original.

Știri Actuale

„Oamenii sunt diferiți”. Părinții și elevii, reacții la proiectul uniformelor obligatorii

Mii de liceeni din țară au venit luni la cursuri îmbrăcați în negru în semn de protest față de proiectul PSD privind introducerea uniformei obligatorii în școli, aprobat deja de Senat.

Știri Actuale

Un avion de mici dimensiuni s-a prăbușit și a luat foc la impactul cu pista, în Iași. FOTO

Este alertă în Iași. Un apel la 112 de la turnul de control Romatsa a anunțat că, în urmă cu puțin timp, un avion de mici dimensiuni s-a prăbușit pe aerodromul din oraș.

Agerpres siegfried muresan conferinta parlament

Stiri Politice

Miniștrii propuși de Siegfried Mureșan, audiați în Parlament. Sebastian Burduja, aviz nefavorabil în comisii

Şase miniştri din Cabinetul propus de Siegfried Mureşan vor fi audiaţi luni în comisiile parlamentare de specialitate. Sebastian Burduja, propunerea PNL pentru Energie și primul audiat, a primit un aviz negativ din partea parlamentarilor.