"Ai nevoie de doar 10 minute pentru un abdomen de fier": Antrenamentul spartan pentru un corp de culturist VIDEO

Data publicării: 06-07-2014 | 11:48

Data actualizării: 16-08-2025 | 17:44

O cheama Dana Linn si este una dintre cele mai tari modele de fitness/bodybuilding din Statele Unite.

Stirileprotv

Pentru a se mentine insa in forma, tanara americanca marturiseste ca secretul nu sta doar in antrenamentele cu greutati pe care le face la sala de forta, dar si prin cele de cardio pe care le face in perioadele in care se pregateste de concursuri si incearca sa ajunga la un procend cat mai mic al masei adipoase.

Americanca a tinut sa impartaseasca unul dintre antrenamentele sale cu fanii de pe mai multe retele de socializare, aratandu-le acestora cum arata antrenamentul perfect de cardio.

www.Sport.ro

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: antrenament, bodybuilding, Dana Linn, fitness,

Articol recomandat de sport.ro

Jutta Leerdam a luat o decizie radicală: ”Îmi urmez instinctele”

Root Category

Cum poti transforma instantaneu apa in gheata: Experiment spectaculos VIDEO

Secretul este sa folosesti sticle cu apă care au stat la congelator pentru 90 - 115 minute.

Root Category

Facebook a manipulat starea de dispozitie a utilizatorilor: Cat de influentabili putem sa fim!

Facebook a manipulat emoţiile resimţite de aproape 700.000 dintre utilizatorii săi, în cadrul unui experiment secret, în urma căruia a descoperit că stările de fericire şi de tristeţe sunt "contagioase", putând fi transmise de la un internaut la altul.

Root Category

Turnul Eiffel X 2. A mai apartut un turn. Vezi despre ce este vorba: FOTO

Cu ocazia aniversării a 125 de ani de la ridicarea turnului Eiffel şi de la proiectarea celebrului scaun Bistro, o replică a construcţiei din Paris, realizată din mobilier de exterior, a fost amplasată în apropierea edificiului original.

Stiri Politice

Consultări decisive la Palatul Cotroceni. PSD și AUR cer la guvernare, PNL nu emite pretenții. USR e deschis

Preşedintele Nicuşor Dan a invitat joi la Palatul Cotroceni preşedinţii şi reprezentanţii partidelor şi formaţiunilor politice din Parlament pentru consultări privind desemnarea candidatului la funcţia de prim-ministru.

Stiri externe

UE i-a răspuns lui Donald Trump după amenințările cu tarife: Parteneriatul cu Canada „nu este îndreptat împotriva nimănui”

Comisia Europeană i-a răspuns joi lui Donald Trump, după ce președintele SUA a amenințat UE cu tarife vamale din cauza apropierii de Canada, informează EFE.

Stiri Politice

Ilie Bolojan, după discuțiile de la Cotroceni: „Principala provocare este păstrarea controlului asupra finanțelor publice”

Președintele PNL, premierul interimar Ilie Bolojan, a declarat joi, după consultările cu Nicușor Dan, că România are nevoie de un guvern cu un premier credibil, miniștri competenți și un program adaptat realităților economice.