Nicoleta Luciu, dieta stricta pentru familia ei. Ce gateste mami acasa? "Fructe", spun copiii in cor
Nicoleta Luciu a surprins pe toata lumea cand, invitata intr-o emisiune la ProTV, a decis sa pregateasca salam de biscuiti, fiind cunoscuta grija ei pentru silueta.
Misterul avea sa fie deslusit de fiul ei cel mare, Zsolt Jr., care, intrebat ce gateste mami acasa, a raspuns candid: "Fructe". O imagine publicata chiar de Nicoleta Luciu pe o retea de socializare, in care Kim, Karoly, Kevin si Zsolt Jr. mananca fructe la unison, vine sa intareasca acest fapt (v. foto mai jos).
Bruneta are grija sa nu fie doar ea in forma, ci este foarte stricta si cu cei patru copii, pe care ii fereste cat de mult poate de orice tentatie nociva.
"Copiii mananca de doua ori pe zi piure de fructe, amestecuri din 5 fructe, asa cum este sanatos. Ce gatim noi aici - salam de biscuiti - asta mancam o data pe luna", explica Nicoleta.
"Pentru ca untul are 60% grasime", a adaugat vedeta, care tine foarte mult ca micutii ei sa deprinda inca din copilarie obiceiuri alimentare sanatoase.
"Sunt stricta, pentru ca imi dau seama cat de mari sunt tentatiile din jur. Sunt atat de multe alimente nesanatoase la indemana lor. Din acest motiv am ales sa ii inscriu si la gradinita Rio, pentru ca mancarea este facuta in bucataria proprie si este foarte sanatoasa. Vreau sa ia ce este mai bun din alimentatie in aceasta perioada atat de importanta pentru dezvoltarea lor. Plus ca acum se formeaza obiceiurile, asa ca in loc de zahar si dulciuri de tot felul, ii invat cu fructe. Sau, cel mult, deserturi cu putin zahar si ingrediente natural, totul facut in acasa sau la gradinita", declara ea intr-un interviu pentru sfatulparintilor.ro.
Criticata de multi pentru modul agresiv, totusi, prin care le impune celor mici acest stil de viata, Nicoleta Luciu a fost cat se poate de clara:
"Fiecare isi creste copilul cum vrea! Eu i-am vitaminizat pe cei mici de cand au inceput diversificarea. Nu gusta nimic dulce si nici suc, doar ceaiuri de fructe si apa! Si atunci cand racesc sau vine iarna, am o lista cu anumite ceaiuri pe care le dau copiilor", mai spunea ea intr-un interviu pentru ProTV Magazin.
Etichete: diete, Nicoleta Luciu, sanatate,
.webp)
