Nicoleta Luciu, dieta stricta pentru familia ei. Ce gateste mami acasa? "Fructe", spun copiii in cor

Nicoleta Luciu

Nicoleta Luciu a surprins pe toata lumea cand, invitata intr-o emisiune la ProTV, a decis sa pregateasca salam de biscuiti, fiind cunoscuta grija ei pentru silueta.

Misterul avea sa fie deslusit de fiul ei cel mare, Zsolt Jr., care, intrebat ce gateste mami acasa, a raspuns candid: "Fructe". O imagine publicata chiar de Nicoleta Luciu pe o retea de socializare, in care Kim, Karoly, Kevin si Zsolt Jr. mananca fructe la unison, vine sa intareasca acest fapt (v. foto mai jos).

Bruneta are grija sa nu fie doar ea in forma, ci este foarte stricta si cu cei patru copii, pe care ii fereste cat de mult poate de orice tentatie nociva.

"Copiii mananca de doua ori pe zi piure de fructe, amestecuri din 5 fructe, asa cum este sanatos. Ce gatim noi aici - salam de biscuiti - asta mancam o data pe luna", explica Nicoleta.

"Pentru ca untul are 60% grasime", a adaugat vedeta, care tine foarte mult ca micutii ei sa deprinda inca din copilarie obiceiuri alimentare sanatoase.

Citește și
Trucul prin care s-a câștigat marele premiu de peste 9 milioane de euro la 6 din 49. Biletul a costat 4.413 lei

"Sunt stricta, pentru ca imi dau seama cat de mari sunt tentatiile din jur. Sunt atat de multe alimente nesanatoase la indemana lor. Din acest motiv am ales sa ii inscriu si la gradinita Rio, pentru ca mancarea este facuta in bucataria proprie si este foarte sanatoasa. Vreau sa ia ce este mai bun din alimentatie in aceasta perioada atat de importanta pentru dezvoltarea lor. Plus ca acum se formeaza obiceiurile, asa ca in loc de zahar si dulciuri de tot felul, ii invat cu fructe. Sau, cel mult, deserturi cu putin zahar si ingrediente natural, totul facut in acasa sau la gradinita", declara ea intr-un interviu pentru sfatulparintilor.ro.

Criticata de multi pentru modul agresiv, totusi, prin care le impune celor mici acest stil de viata, Nicoleta Luciu a fost cat se poate de clara:

"Fiecare isi creste copilul cum vrea! Eu i-am vitaminizat pe cei mici de cand au inceput diversificarea. Nu gusta nimic dulce si nici suc, doar ceaiuri de fructe si apa! Si atunci cand racesc sau vine iarna, am o lista cu anumite ceaiuri pe care le dau copiilor", mai spunea ea intr-un interviu pentru ProTV Magazin.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
Citește și...
Săptămâna viitoare românii au întâlnire cu cei mai iubiți comedianți ai momentului, la Săriții – Impro Show
Săptămâna viitoare românii au întâlnire cu cei mai iubiți comedianți ai momentului, la Săriții – Impro Show

Unii dintre cei mai iubiți comedianți din țară promit spectactorilor prezenți săptămâna viitoare la Sala Palatului o seară memorabilă, în care este absolut imposibil ca cineva să nu râdă.

Céline Dion, apariţie surpriză la prezentarea de modă Elie Saab din Arabia Saudită. Ce ținută a purtat. VIDEO
Céline Dion, apariţie surpriză la prezentarea de modă Elie Saab din Arabia Saudită. Ce ținută a purtat. VIDEO

Cântăreaţa Céline Dion, care a avut o prestaţia sa impresionantă de la ceremonia de deschidere a Jocurilor Olimpice de la Paris, şi-a făcut apariţia, miercuri, la prezentarea de modă Elie Saab din Riad.

Till Lindemann, solistul celebrei trupe Rammstein, concert la București. Interzis persoanelor sub 18 ani
Till Lindemann, solistul celebrei trupe Rammstein, concert la București. Interzis persoanelor sub 18 ani

Till Lindemann anunță turneul său „Meine Welt” pentru sfârșitul anului 2025: un turneu solo în 17 țări din Europa, unde va prezenta un spectacol nou.

Recomandări
Cum s-a adaptat un liceu de top din București la învățământul modern. Elevii de a 12-a vin la școală doar 3 zile pe săptămână
Cum s-a adaptat un liceu de top din București la învățământul modern. Elevii de a 12-a vin la școală doar 3 zile pe săptămână

Unul din cele mai bune licee din București, Colegiul Național Gheorghe Lazăr, a simțit că trebuie să se reinventeze. În urmă cu patru ani directoarea a gândit un proiect pilot îndrăzneț, mai apropiat de cerințele actuale ale învățământului.  

TAROM și-a
TAROM și-a "pensionat" o parte din flotă. Soartă grea pentru unele avioane Airbus A318

Avioane Airbus care au aparținut flotei TAROM au ajuns la fier vechi. Două dintre acestea au fost dezasamblate de noul proprietar direct la Otopeni.

ANIMAȚIE GRAFICĂ. Cum s-a produs carambolul cu 12 mașini de pe A3. „Treceau pe lângă mine și se învârteau”
ANIMAȚIE GRAFICĂ. Cum s-a produs carambolul cu 12 mașini de pe A3. „Treceau pe lângă mine și se învârteau”

Scene de infarct joi dimineță pe autostrada A3, între București și Ploiești. 12 mașini s-au izbit că niște popice într-un carambol care a forțat autoritățile să activeze planul roșu de intervenție.