Cât timp te protejează o cremă cu SPF 30 sau SPF 50. Sfaturi pentru protecția solară la copii

19-06-2023 | 22:45

Pentru a-ți proteja pielea de razele dăunătoare ale soarelui trebuie să alegi o cremă de protecție solară adecvată și să o aplici în mod corespunzător.

Stirileprotv

Astfel, folosește o cremă cu factor de protecție de cel puțin 30 SPF.

Pentru corpul unui adult de mărime medie sunt îndeajuns aproximativ două linguri (şase linguriţe) de cremă de protecţie solară, alocând aproape o linguriţă doar pentru față.

Ai putea considera că o cremă de protecţie solară cu un SPF de 30 va fi de două ori mai eficientă comparativ cu o cremă cu SPF de 15. Dar acest lucru nu este neapărat adevărat. În timp ce SPF 15 filtrează aproximativ 93% din razele UVB care intră în contact cu pielea, SPF 30 filtrează 97%, iar SPF 50 creşte această valoare la 98%, scrie reginamaria.ro.

Cum se traduce SPF pe piele?

Pielea neprotejată dă în 10 minute semne de arsură. Aplicarea corectă a protecției solare SPF 30 ar încetini rata de ardere până la punctul în care ar dura de 30 de ori mai mult sau 300 de minute în total. SPF 15 ar dura 150 de minute, în timp ce SPF 50 – 500 de minute.

Protecția solară la copii

Pentru copii, o expunere de 15 minute la soare este suficientă pentru a obţine cantitatea necesară de vitamina D.

Copiii au în permanenţă nevoie de protecţie împotriva radiaţiei ultraviolete nocive a soarelui, nu numai atunci când sunt la piscină, la plajă sau în vacanţă. Pielea lor trebuie protejată de fiecare dată când ies din casă, iar medicii recomandă ca crema cu un grad de protecţie cât mai ridicat să fie aplicată încă de la vârsta de şase luni.

Cei mici au nevoie de protecţie chiar şi în zilele înnorate. Asta pentru că norii nu blochează razele UV să ajungă pe piele, ci doar le filtrează, iar de cele mai multe ori vorbim de o filtrare uşoară.

De asemenea, specialiștii recomandă părinților să-i învețe pe cei mici să stea la umbră, să-i îmbrace în haine lejere, să le pună o pălărie pe cap și ochelari la ochi.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: StirilePROTV

Etichete: copii, plaja, vara, protectie solara, arsuri solare, SPF,

Dată publicare: 19-06-2023 22:24

Articol recomandat de sport.ro

O bătaie de joc românească: tatăl lui David Popovici le-a povestit francezilor cum politicul voia să profite de băiatul lui

Stiri Diverse

ChatGPT nu a ezitat să facă orice pentru a evita să fie închis. Cât de îngrijorător e

Inteligența artificială transformă deja lumea sub ochii noștri și prezintă un potențial uriaș în viitor, dar avansul accelerat al tehnologiei poate veni la pachet cu aspecte mai puțin dezirabile.

Stiri Diverse

Festival de film inedit în Neamț. Un tânăr actor a organizat un eveniment dedicat copiilor

Copiii din cinci comune aflate în județul Neamț și-au pus la bătaie imaginația și calitățile actoricești pentru a realiza scurtmetraje.

Stiri Diverse

Sute de metri de instalație luminoasă și o tonă de vâsc, în Parcul Kiseleff. S-a transformat în „Parcul gândurilor bune”

Nu mai este mult până la Crăciun, iar atmosfera de sărbătoare se simte în aer. Pentru unii, nimic nu e prea mult când vine vorba despre decorațiuni. Așa se face că a fost depășit și un record.

Stiri Justitie

ÎCCJ a declinat către Curtea de Apel Bucureşti judecarea dosarului în care Călin Georgescu a reclamat anularea alegerilor

Înalta Curte de Casaţie şi Justiţie a declinat, luni, către Curtea de Apel Bucureşti judecarea dosarului în care Coaliţia pentru Apărarea Statului de Drept şi Călin Georgescu reclamă BEC şi mai multe instituţii ale statului pentru anularea alegerilor.

Stiri Politice

De ce depinde soarta negocierilor pentru formarea noului Guvern. Răspunsul pe care îl așteaptă fiecare partid din coaliție

Începe o săptămână de foc pentru partidele pro-europene care negociază formarea noului Guvern. Liderii PSD, PNL, USR și UDMR se vor reuni pentru a discuta despre programul comun de guvernare, pe baza datelor din buget.

Stiri Justitie

Un TikTok-er celebru a recunoscut că a primit bani și pentru promovarea lui George Simion, în campanie

Anchetele care au stârnit numeroase controverse în ultima săptămână continuă. Luni, au ajuns rând pe rând la poliție Horațiu Potra, Bogdan Peșchir și TikTok-erul Makaveli.