De ce trebuie să facem întotdeauna un duș rece după ce zburăm cu avionul. Explicațiile experților în călătorii

dus rece
Profimedia

Un expert în călătorii a explicat de ce pasagerii ar trebui să facă întotdeauna dușuri reci după un zbor lung, scrie The Sun.

Zborul poate face adesea oamenii să se simtă destul de rău, dar există modalități de a remedia imediat situația.

Una dintre acestea este dușul rece, care nu numai că îi poate înviora pe pasageri, ci îi poate ajuta și să treacă peste diferențele de fus orar.

Potrivit Travel + Leisure, poate stimula circulația, precum și nivelul de energie pentru persoanele care încearcă să se adapteze la un nou fus orar.

Sursa citată menționează: „Dușul rece poate oferi mai multe beneficii, inclusiv creșterea circulației, care oferă un impuls rapid de energie dacă ajungeți dimineața devreme și trebuie să rămâneți treaz în restul zilei”.

Citește și
VIDEO. Momentul în care Diana Șoșoacă e dată afară din plenul PE. „Am dreptul să vorbesc. Am fost votată de români

De asemenea siteul specializat în medicină, WebMD, afirmă că dușul rece poate face oamenii să se simtă mai bine mental după o călătorie lungă și dificilă.

„Impulsurile electrice sunt trimise de la terminațiile noastre nervoase către creier atunci când facem dușuri reci, iar această reacție chimică poate avea un efect antidepresiv asupra unor persoane”. 

Nicky Kelvin, editor la site-ul de călătorie The Points Guy, a spus pentru  Yahoo Life: „Fă duș cu o seară înainte, deoarece acest lucru va reduce cu 20 de minute timpul necesar pentru a te pregăti, ceea ce înseamnă că poți sta mai mult în pat”.

Pe de altă parte, experții în călătorii de la  viewfromthewing.com  au spus că cel mai bun mod de a evita diferențele de fus orar este să te adaptezi la ora locală când te îmbarci în avion.

Ei sugerează să mâncăm și să dormim ca și cum ar fi ora destinației din momentul îmbarcării.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Au pus capăt relației! Tânăra considerată una dintre cele mai atrăgătoare femei s-a despărțit de celebrul fotbalist
FOTO Au pus capăt relației! Tânăra considerată una dintre cele mai atrăgătoare femei s-a despărțit de celebrul fotbalist
Funded by the European Union
Finanțat de Uniunea Europeană. Punctele de vedere și opiniile exprimate sunt ale autorilor și nu reflectă neapărat pe cele ale Uniunii Europene sau ale Comisiei Europene. Nici Uniunea Europeană și nici autoritatea care acordă finanțarea nu pot fi considerate responsabile pentru acestea.
Citește și...
”Epidemie” globală de cancer la tineri, boala este mult mai agresivă. Oncolog român: Am pacientă de 16 ani cu cancer la sân
”Epidemie” globală de cancer la tineri, boala este mult mai agresivă. Oncolog român: Am pacientă de 16 ani cu cancer la sân

Dr. Aniela Nodiţi, medic specialist chirurgie generală cu supraspecializare în chirurgie oncologică la Institutul Oncologic Bucureşti, afirmă că, la nivel global, prevalenţa cancerului a crescut cu 70-80% la persoanele sub 50 de ani.

Prefectul Sibiului: 1 din 5 tineri se confruntă cu o problemă de sănătate mintală. Nu detectăm presiunea pe care ei o resimt
Prefectul Sibiului: 1 din 5 tineri se confruntă cu o problemă de sănătate mintală. Nu detectăm presiunea pe care ei o resimt

Prefectul judeţului Sibiu, Mircea Creţu, a declarat, joi, că, potrivit statisticilor, "unul din cinci tineri se confruntă cu o problemă de sănătate mintală", unii dintre ei consumă droguri, deci este nevoie de "implicarea profesioniştilor".

5 lucruri pe care să le faci înainte să bei cafeaua. Zilele tale vor fi mai bune dacă faci asta
5 lucruri pe care să le faci înainte să bei cafeaua. Zilele tale vor fi mai bune dacă faci asta

Cafeaua băută dimineața pe stomacul gol ne face rău, susțin nutriționiștii. Potrivit specialiștilor ar trebui să ne facem o rutină pe care să o urmăm înainte de a bea prima cană de cafea.  

Recomandări
Dosarul Revoluției. Ion Iliescu, Gelu Voican Voiculescu și Iosif Rus nu scapă de trimiterea în judecată
Dosarul Revoluției. Ion Iliescu, Gelu Voican Voiculescu și Iosif Rus nu scapă de trimiterea în judecată

Secţia Parchetelor Militare a transmis, joi, că menţine dispoziţia de trimitere în judecată pentru săvârşirea infracţiunilor contra umanităţii a inculpaţilor Ion Iliescu, Gelu Voican Voiculescu şi Iosif Rus în Dosarul Revoluţiei, scrie News.ro.

Activiștii de mediu, luptă fățișă cu Hidroelectrica. Cer Guvernului să oprească construcția hidrocentralei Răstolița
Activiștii de mediu, luptă fățișă cu Hidroelectrica. Cer Guvernului să oprească construcția hidrocentralei Răstolița

Activiștii de mediu au repornit lupta împotriva construirii barajului hidroenergetic de la Răstolița.

Scandalul provocat de Diana Şoşoacă în Parlamentul European, în presa internațională: ”A scos un urlet”
Scandalul provocat de Diana Şoşoacă în Parlamentul European, în presa internațională: ”A scos un urlet”

Scandalul provocat de Diana Șoșoacă în Parlamentul European a ajuns și în presa internațională. Agenția de presă AFP a scris despre acest incident, precizând că este vorba despre o eurodeputată de extremă dreapta din România.