Trei sfaturi utile ca sa scapi de raceala in acest sezon
21-12-2010
|
13:24
×
Daca vrei sa scapi de raceala in acest sezon, e bine sa tii cont de sfaturile specialistilor americani si britanici. Consuma cat mai des ciuperci bogate in vitamina D si mananca mult usturoi. Nu uita nici de iaurturile bogate in bacterii benefice.
Fructele si legumele trebuie sa domine in dieta zilnica, mai ales iarna. Motivul? Contin substante imunostimulatoare fara de care nu poti scapa de raceli mai ales in anotimpul friguros. O categorie speciala de alimente o reprezinta ciupercile.
Tot la capitolul legume, e bine sa nu ocolesti ceapa si usturoiul, chiar daca mirosul lor nu este tocmai unul placut.
Alegeri 2024
12:16
Cine intră în turul doi al alegerilor prezidențiale. Cotele pe care le au candidații la casele de pariuri
12:08
Cine intră în turul 2. Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr
12:07
Cine intră în turul 2. Ce arată cel mai recent sondaj, publicat cu două zile înaintea alegerilor
11:57
Ce salariu are președintele României. Unde se situează Klaus Iohannis față de alți șefi de stat din Europa
Mai multe informatii despre acest subiect, afla din materialul video!
Articol recomandat de sport.ro
.webp)
