Apneea in somn provoaca daune cerebrale si reduce din materia cenusie

×
Codul embed a fost copiat

Tratati cu seriozitate sforaitul insotit de intreruperi ale respiratiei. Medicii australieni au descoperit ca apneea in somn provoaca daune cerebrale. Mai mult, materia cenusie se reduce ca volum.


Aceasta pe langa riscul de infarct pe care il implica respiratia cu probleme. Ultimele studii arata ca sindromul de apnee in somn apare la 9% dintre femei si la 24% dintre barbati. Iar o parte dintre aceste persoane prezinta si simptome de somnolenta.

Motivul? Somnul este fragmentat, nu se odihnesc bine, dimineata se simt obosite, iar capacitatea de concentrare si atentia scad foarte mult. Asadar, nu trebuie sa neglijati aceasta afectiune.

Cercetatorii de la Institutul de Cercetare a Respiratiei si a Somnului din Melbourne au descoperit ca apneea reduce materia cenusie. Doua arii cerebrale sunt afectate in mod special: cea in care sunt memorate experientele si cea responsabila de coordonarea miscarilor. Pentru a preveni aceste neajunsuri, exista solutii.

Citește și
Oana Cuzino
Atentie! Somniferele cresc cu 35% riscul de deces prematur
Pedeapsa primită de doctorița din Suceava judecată pentru că a luat mită de la 280 de pacienți bolnavi de cancer în 20 de zile

Ce solutii exista?

Pentru inceput, medicii trebuie sa puna un diagnostic precis. Aceasta se poate face in primul rand cu ajutorul unui poligraf care inregistreaza lipsa fluxului la nas si la gura. Insa exista si o metoda mai complexa: polisomnograful.

In cadrul laboratorului de somnologie de la Institutul "Marius Nasta" pacientul este internat pentru o noapte, timp in care este conectat la aparate si monitorizat permanent.

Cu ajutorul rezultatelor medicii stabilesc metoda de tratament. Pentru un sindrom de apnee usor chiar si scaderea in greutate cu 10% poate insemna imbunatatirea calitatii somnului.

In alte situatii, vindecarea problemelor din sfera ORL precum deviatia de sept, imbunatateste calitatea somnului.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Așteptarea a luat sfârșit pentru fanii tinerei care a făcut senzație în Qatar! S-a pozat topless
FOTO Așteptarea a luat sfârșit pentru fanii tinerei care a făcut senzație în Qatar! S-a pozat topless
Citește și...
Nu dormiti bine? Ciocolata topita, somniferul natural perfect
Nu dormiti bine? Ciocolata topita, somniferul natural perfect

Un somn bun este posibil numai daca ne relaxam sistemul central nervos. Specialistii recomanda preparatele cremoase precum ciocolata topita, in cazul acelor dintre noi care nu se pot odihni cum trebuie. Daca sunteti la dieta, exista si alte solutii.

Atentie! Somniferele cresc cu 35% riscul de deces prematur
Atentie! Somniferele cresc cu 35% riscul de deces prematur

Desi reprezinta o solutie la indemana pentru un somn linistit, specialistii din Canada si Marea Britanie recomanda maxima prudenta in utilizarea acestor medicamente.

O persoana din 3 sufera de insomnie! Afla cum ne afecteaza sanatatea!
O persoana din 3 sufera de insomnie! Afla cum ne afecteaza sanatatea!

Privarea repetata de somn duce la aparitia obezitatii. Nici activitatea sexuala nu este ocolita de efectele insomniei. Potrivti unui studiu, principalul motiv invocat de cuplurile care nu au o viata sexuala activa este oboseala.

Recomandări
Ucraina a retras de urgență o temută armă americană de pe front. Este prea slabă în lupta cu Rusia
Ucraina a retras de urgență o temută armă americană de pe front. Este prea slabă în lupta cu Rusia

Armata Ucrainei a decis să retragă una dintre armele pe care i le-a furnizat Washingtonul, după ce s-a constatat că este vulnerabilă în timpul atacurilor rusești.

Cine sunt politicienii cu dosare penale care candidează la alegerile locale. La Iași, primarul Mihai Chirica are 4 dosare
Cine sunt politicienii cu dosare penale care candidează la alegerile locale. La Iași, primarul Mihai Chirica are 4 dosare

Acuzațiile procurorilor și dosarele penale întocmite pe numele lor nu îi țin pe politicieni departe de funcții. 

Curtea Supremă din SUA a dezbătut imunitatea penală a lui Trump.
Curtea Supremă din SUA a dezbătut imunitatea penală a lui Trump. "Fără ea, nu vei face nimic, devii un președinte onorific"

Curtea Supremă a SUA a dezbăutut, joi, imunitatea penală a lui Donald Trump. Majoritar conservatoare, aceasta a părut să respingă argumentele candidatului republican la Casa Albă.