Alergatul in picioarele goale, o binecuvantare. Afla beneficiile


Ultimul update: Sambata 03 Noiembrie 2012 10:55
Data publicarii: Marti 09 Noiembrie 2010 00:00
Categorie: Stiri Sociale

Teoria este sustinuta de un studiu stiintific, realizat la Universitatea americana Harvard. Pe scurt spus, piciorul atinge altfel pamantul daca esti descult, iar socul e de trei ori mai mic decat atunci cand porti pantofi sport, care solicita calcaiul.

La maratonul organizat la sfarsitul saptamanii trecute in New York au iesit in evidenta participantii care alergau desculti.

Este o comunitate restransa, dar in crestere, care militeaza pentru fuga in talpile goale. Ei sustin ca asta te fereste de rani, inevitabile la alergarile pe distante lungi.

Intr-o carte abia lansata, Chris McDougall sustine ca incaltarile sport cu talpa de cauciuc agreseaza piciorul, fortandu-l pe alergator sa "aterizeze" pe calcai.

Sesizand ca nu e vorba de un simplu moft, unul dintre marii producatorii de echipament sportiv a si scos pe piata un fel de soseta pentru alergat.

 

Tags: curiozitati,

Turism neconventional: jogging in Los Angeles, pe urmele vedetelor
Cine alearga in Herastrau? Pensionari, functionari, ingineri si maratonisti
Pantofii de dupa sport te pot relaxa ... sau te pot imbolnavi
VIDEO PROTVPLUS.RO