Afla care sunt alimentele care alunga insomnia

60211263

Insomnia sau incapacitatea de a te odihni poate duce la afectiuni serioase, asa ca nu ar trebui sa o neglijezi.
 

Pe langa tratamentul medicamentos aferent, exista anumite alimente care pot avea un efect pozitiv asupra somnului.


Salata verde, varza, broccoli, cartofii, mierea sunt doar cateva dintre acestea.

Afla mai multe despre alimente contra insomniei pe www.csid.ro.

 

Articol recomandat de sport.ro
FOTO | Maria Iordănescu așteaptă următorul EURO ca să susțină România! Cu ce se ocupă fata lui Anghel Iordănescu
FOTO | Maria Iordănescu așteaptă următorul EURO ca să susțină România! Cu ce se ocupă fata lui Anghel Iordănescu
Citește și...
60176259
Platoul Bucegi, camp de lupta intre oameni si fiare!

Cand vine dimineata, nu e stana din care ursii sa nu fi facut prapad. Ciobanii sunt ingrijorati acum de propriile vieti si se tem ca ursii sa nu ii atace si pe ei.

60327823
Romania se rumeneste! E cod galben de canicula!

Au fost 34 de grade la umbra in aproape toata tara si mult mai cald in orase. Temperaturi fatale pentru un barbat din Iasi, care a murit la scurt timp dupa ce a iesit din casa. Alte cateva zeci de oameni s-au prabusit printre betoanele incinse.

60311757
Gata cu parcarile Dalli din Capitala!

Scandalul a "parcat" vineri fara taxa in centrul Bucurestiului. Primaria si-a trimis toti inspectorii cu politia comunitara sa preia in forta 3.000 de locuri de parcare, administrate pana acum de firma Dalli.

Recomandări
Kimberly guilfoyle gettyimages 2216537913
Trump i-a cerut demisia ambasadoarei SUA în Grecia, care s-a lăudat cu demiterea Guvernului Bolojan: „Nu suntem mulțumiți”

Casa Albă a confirmat, marți, că administrația Trump i-a solicitat ambasadoarei în Grecia, Kimberly Guilfoyle, să demisioneze. 

Nicusor dan luca niculescu imago0868657446h
SURSE: Nicușor Dan ia în calcul declanșarea alegerilor anticipate dacă guvernul Luca Niculescu pică în Parlament

Președintele Nicușor Dan ia în calcul declanșarea alegerilor anticipate dacă Luca Niculescu nu trece de votul Parlamentului, susțin surse apropiate de Administrația Prezidențială.

62533111
Ungaria abrogă legea anti-LGBTIQ+ a lui Viktor Orban, condamnată de justiția europeană. „Mai sunt multe de făcut”

Deputaţii ungari au abrogat marţi, prin vot, prevederile legii „protecţiei copilului” din 2021 împotriva comunității LGBTIQ+ adoptate în timpul fostului premier naţionalist Viktor Orban.