Afla care sunt alimentele care alunga insomnia
Data publicării:
Data actualizării:
Insomnia sau incapacitatea de a te odihni poate duce la afectiuni serioase, asa ca nu ar trebui sa o neglijezi.
Pe langa tratamentul medicamentos aferent, exista anumite alimente care pot avea un efect pozitiv asupra somnului.
Salata verde, varza, broccoli, cartofii, mierea sunt doar cateva dintre acestea.
Afla mai multe despre alimente contra insomniei pe www.csid.ro.
Etichete: csid,
Articol recomandat de sport.ro
