Uleiul de masline nu trebuie sa-ti lipseasca din dieta
16-06-2010
|
13:35
Un consum constant de ulei de masline reduce cantitatea de grasimi periculoase din sange si previne bolile de inima.
De aceea, organizatia americana care reglementeaza regimul alimentelor si medicamentelor, FDA, recomanda un consum de doua lingurite de ulei de masline (23 g) pe zi.
Uleiurile de tip „virgin” si „extravirgin” contin si o cantitate mare de antioxidanti care lupta impotriva maladiilor cardiovasculare. Astazi, pe piata, se gasesc diverse sortimente de ulei de masline, cu condimente, menta si ardei iute, care dau o savoare unica oricarei salate de sezon.
Alegeri 2024
21:26
Nicuşor Dan: Votul meu în primul tur va fi pentru Nicolae Ciucă sau Elena Lasconi
19:26
Au fost tipărite 5,6 milioane de buletine de vot pentru referendumul din București. Care este condiția pentru a fi validat
19:14
Cum votăm la prezidențiale, în țară și în străinătate. Cei care nu sunt în localitatea de reședință pot vota la orice secție
19:05
Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi
Afla mai multe despre importanta uleiului de masline in dieta pe www.csid.ro.
Articol recomandat de sport.ro
.webp)
