Privitul prajiturilor le ajuta pe femei sa manance mai sanatos
Oricat de ciudat ar parea, cercetatorii olandezi au descoperit ca imaginile cu dulciuri apetisante si torturi delicioase le pot ajuta pe femei in eforturile lor de a urma un regim alimentar sanatos.
Un psiholog olandez a efectuat un studiu, in care a rugat o parte dintre femei sa priveasca o poza cu o floare, iar pe celelalte sa se uite la poze cu torturi de ciocolata. Apoi, si-a intrebat subiectii ce ar alege ca gustare intre o bucata de ciocolata si un fursec din fulgi de ovaz.
Culmea e ca femeile care privisera poza cu prajitura delicioasa au optat pentru alimentul mai sanatos, in vreme ce bucata de ciocolata a fost alegerea celor carora le fusese aratata fotografia cu planta.
"Tentatiile culinare nu duc intotdeauna la caderea in pacat. Se pare ca, vazand o astfel de ispita, oamenii isi amintesc de telul lor de a isi mentine silueta si asta ii ajuta sa se poarte cum trebuie" , explica psihologul Floor Kroese. El ii sfatuieste pe cei care vor sa piarda in greutate sa isi lipeasca pe frigider poze cu mancare nesanatoasa pentru a le spori determinarea.
Etichete: diete,
