Nu slabesti? Atunci iti lipseste vitamina D

dieta

Medicii au elucidat misterul in cazul unor persoane care se straduiesc sa slabeasca, dar nu reusesc sa elimine excesul de grasime. Se pare ca aceste persoane nu consuma alimente si suplimente cu vitamina D.

Lipsa vitaminei D din dieta se traduce prin incapacitatea organismului de a topi grasimi si de a construi masa musculara.

Afla mai multe despre influenta vitaminei D in curele de slabire pe www.csid.ro.

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO Cele trei stadioane pe care poate juca România la Cupa Mondială din 2026
GALERIE FOTO Cele trei stadioane pe care poate juca România la Cupa Mondială din 2026
Citește și...
Solutia pentru un abdomen plat este dieta antibalonare
Solutia pentru un abdomen plat este dieta antibalonare

Un abdomen plat este visul oricarei femei care vrea sa arate bine pe plaja. Iar pentru a-l obtine in timp record solutia este dieta antibalonare.

Vrei sa slabesti repede? Fa gimnastica pasiva
Vrei sa slabesti repede? Fa gimnastica pasiva

Daca sportul nu va face cu ochiul si totusi vreti sa slabiti repede fara sa va fie afectat tonusul muscular, aflati ca exista cateva posibilitati. Puteti pierde in greutate fara prea mult efort.

Un cub de gheata te scapa de kilogramele in plus. Vezi cum functioneaza
Un cub de gheata te scapa de kilogramele in plus. Vezi cum functioneaza

In Statele Unite este in voga o noua dieta de slabit. E simplu - iei un cubulet inghetat pe zi si iti taie pofta de mancare, iar kilogramele nedorite se topesc.

Recomandări
Responsabili americani transmit Europei: Fără întărirea apărării până în 2027, SUA pot renunța la unele mecanisme NATO
Responsabili americani transmit Europei: Fără întărirea apărării până în 2027, SUA pot renunța la unele mecanisme NATO

Responsabilii americani i-au avertizat pe omologii europeni că, dacă nu-și consolidează până în 2027 capacitățile defensive, Statele Unite își vor sista participarea la anumite mecanisme de apărare ale NATO.

Căldură gratis în calorifere, trafic rutier ”ca afară” sau case pentru tineri. Ce promit candidații la Primăria Capitalei
Căldură gratis în calorifere, trafic rutier ”ca afară” sau case pentru tineri. Ce promit candidații la Primăria Capitalei

Energie termică gratis, fluidizarea traficului rutier sau locuințe pentru tineri. ȘtirileProTv.ro vă prezintă cele mai importante promisiuni electorale ale candidaților la alegerile pentru Primăria Capitalei, care sunt organizate în 7 decembrie 2025.

Criza apei i-a costat pe locuitorii din Prahova și Dâmbovița 120.000 euro pe zi. Restaurante și afaceri, forțate să caute apă
Criza apei i-a costat pe locuitorii din Prahova și Dâmbovița 120.000 euro pe zi. Restaurante și afaceri, forțate să caute apă

Criza apei din Prahova și Dâmbovița se îndreaptă spre o posibilă soluționare. Premierul Ilie Bolojan a anunțat că vineri seară alimentarea cu apă va fi reluată treptat, dar a avertizat că apa nu va fi deocamdată potabilă.