Laptele, un aliat de nadejde in curele de slabire
16-12-2009
|
09:51
Aproape ca nu exista femeie care sa nu fi recurs cel putin o data in viata la o cura de slabire. Cu rezultate mai mult sau mai putin spectaculoase.
Ei bine, succesul unui astfel de program depinde in mare masura de alimentele care domina meniul din fiecare zi. Iar laptele este o optiune echilibrata in nutrienti daca respecta anumite criterii.
Numarul scazut de calorii din lapte este primul indiciu care sugereaza ca poate fi inclus fara probleme in cura de slabire. O cana are in jur de 80 de calorii. In plus, laptele contine proteine serice.
Tehnologia UHT mentine intacte calitatile initiale ale laptelui. Doza zilnica recomandata pentru un adult este de 500 de ml.
Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:
Sursa: CSID
Etichete:
diete,
Dată publicare:
16-12-2009 00:00
Articol recomandat de sport.ro
Citește și...
Grasimile ne dau peste cap sistemului imunitar!
Mancarurile grase nu doar ca dauneaza sanatatii inimii si siluetei, dar cercetarile recente efectuate pe soareci au scos la iveala ca nici sistemul imunitar nu functioneaza la parametrii normali de eficienta in conditiile unei diete bogate in grasimi.
Vrei sa slabesti? Vezi aici o metoda ce nu da gres!
O zi mancam tot ceea ce ne place, a doua zi reducem la jumatate consumul caloric din necesarul zlinic. Si tot asa, alternam zilele de rasfat cu cele de cumpatare maxima. Rezultatul: slabire garantata, sustin cercetatorii americani.
Recomandări
Vladimir Putin anunţă că susţine armistiţiul în Ucraina „cu câteva rezerve”. Declarațiile liderului de la Kremlin
Preşedintele rus Vladimir Putin a anunţat miercuri, într-o conferinţă de presă comună cu omologul său belarus Aleksandr Lukaşenko, că ”susţine armistiţiul, cu câteva rezerve”, în războiul din Ucraina, relatează AFP.
Bonusurile de pensionare la Romsilva vor fi eliminate. Ce beneficii dispar din regia de stat cu 15.000 de angajați
Bonusurile de pensionare de la Romsilva vor fi eliminate, iar directorii nu vor mai încasa 100.000 de euro când se retrag din activitate, au anunțat premierul Marcel Ciolacu și Ministrul Mediului, Mircea Fechet.
Una dintre cele mai cunoscute companii din industria alimentară românească, atacată masiv de hackeri
Compania care operează brandul Cocorico, unul dintre cele mai mari nume din industria alimentară românească, este victima unui masiv atac cibernetic, a anunțat joi DNSC.
