Cum sa ai un posterior de vedeta

Visezi sa ai si tu un posterior apetisant precum vedetele de la Hollywood? Nimic mai simplu!

Stirileprotv

Am aflat ce exercitii practica Jennifer Lopez, Christina Aguilera si Eva Mendes pentru a arata atat de bine si ti le recomandam si tie.

Toate implica ceva efort, insa merita!

De exemplu, cu talpile asezate paralel, greutatea corpului lasata in calcaie, iar mainile intinse la maximum in fata, lasa-te usor in jos, pana ce faci un unghi de 90 grade intre coapse si gambe. Repeta exercitiul de 10 ori, dupa care mentine-ti corpul inca 10 secunde in acea pozitie. Poate parea cam greu, insa face minuni asupra feselor.

Afla ce exercitii fac vedetele pentru a arata bine pe www.csid.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: csid,

Dată publicare:

Articol recomandat de sport.ro

Rita Ora șochează din nou! Cum a pozat cântăreața care a promovat Genoa lui Șucu și a jucat fotbal | FOTO

Stiri Sociale

Urzicile se vând în piețe și cu 65 de lei kilogramul. Ce spun oamenii când văd prețurile

Este vremea urzicilor - o valoroasă sursă de fier și vitamine, după ieșirea din sezonul rece. Doar că în unele piețe un kilogram sare de 60 de lei, iar comercianții le vând în grămăjoare ca să pară mai ieftine.

Stiri Sociale

CFR Călători introduce trenuri noi. Cât durează un drum de la București la Timișoara

După ani de așteptare, unii dintre cei care merg cu trenul pe distanțe lungi vor avea parte de călătorii mai plăcute.

Stiri Sociale

AEI: Avem cea mai scumpă motorină, raportat la puterea de cumpărare; 10 lei/l, la sfârșitul lunii. Premier: Atenuăm impactul

Prețul motorinei va depăși până la sfârșitul lunii martie pragul psihologic de 10 lei/l, din cauza războiului din Iran, în condițiile în care România are oricum cea mai scumpă motorină din Europa, raportat la puterea de cumpărare, potrivit AEI.

Stiri externe

SUA trimit încă 5.000 de soldați și numeroase nave de război în Orientul Mijlociu. Trump: ”O să simt în măduva oaselor”

Statele Unite își intensifică operațiunile militare în Orientul Mijlociu. Încă 5.000 de soldați și mai multe nave de război vor fi trimise în regiune.