Arde calorii cu integrame si sudoku!

26-11-2009 | 17:05

Dezlegarea unui careu de cuvinte incrucisate sau a unui sudoku ar putea avea efecte uimitoare asupra siluetei, spun oamenii de stiinta, adaugand ca o ora de exercitiu mental este suficienta pentru a arde circa 90 de calorii.

Stirileprotv

Prin urmare, cu cat mai dificila si mai antrenanta va fi activitatea cerebrala in care te-ai implicat, cu atat mai mari vor fi cantitatile de glucoza, respectiv calorii consumate. Totusi, nu te entuziasma ca vei slabi doar gandind la asta! Chiar daca activitatea cerebrala, ca si cea fizica, presupune un consum caloric, gandirea intensa nu topeste si grasimile.

Afla mai multe despre efectele efortului intelectual asupra siluetei pe www.csid.ro

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: CSID

Etichete: diete,

Dată publicare: 26-11-2009 00:00

Articol recomandat de sport.ro

FOTO Așa arată astăzi stadionul din România reabilitat cu 20 de milioane de euro în urmă cu nici doi ani

Stiri Sociale

Cromul reduce consumul de alimente si nevoia de a manca grasimi periculoase

Expertii au constatat ca ingestia suplimentelor alimentare care contin crom reuseste sa atenueze cu 25% apetitul excesiv. Femeile sunt cele care pot beneficia la maximum de calitatile tabletelor cu crom.

Stiri Sociale

Apa nu imbunatateste aspectul tenului! Legumele da!

Luand in calcul rezultatele unui studiu recent, cercetatorii britanici au ajuns la concluzia ca apa nu te ajuta sa ai un ten mai frumos. In schimb, legumele si fructele sunt intr-adevar cheia frumusetii.

Stiri Sociale

Atentie maxima la consumul de vitamine in acest sezon!

Numarul mare de raceli si viroze poate atrage dupa sine si abuzul de suplimente.

Interviurile Stirileprotv.ro

“România se poate trezi peste noapte într-o situație infernală”, alimentată de revizionismul lui Trump și Putin | INTERVIU

România riscă să intre într-o zonă de insecuritate majoră, într-un context internațional tot mai volatil, în care revizionismul lui Donald Trump și Vladimir Putin ar putea încuraja și alte state din Europa de Est să conteste suveranitatea țărilor vecine.

Stiri actuale

Ger extrem în București: în unele spitale au fost mai puțin de 10 grade din cauza Termoenergetica. S-au amânat operații

Pe lângă zecile de mii de apartamente în care temperatura este ca în peșteră și nici nu este apă caldă la robinet, în București este afectată și activitatea unor spitale.

Stiri Politice

Ilie Bolojan cere adoptarea urgentă a reformei administrației publice: „Întârzierea înseamnă cheltuieli mai mari”

Premierul Ilie Bolojan spune că pachetul de reforme din administrația publică trebuie adoptat rapid, deoarece întârzierea duce la cheltuieli mai mari și prelungirea problemelor.