Alimentele functionale, recomandate in dieta zilnica

×
Codul embed a fost copiat

Studiile au dovedit ca alimentele functionale contin elemente nutritive si previn imbolnavirile. Iar nutritionistii ni le recomanda.

De exemplu, pestele gras reduce riscul de afectiuni cardiovasculare.

Rosiile mentin fluiditatea normala a sangelui.

O atta alegere inspirata este uleiul de pin care reduce colesterolul.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
Citește și...
Romanul se place cu burta. Cand vrea sa slabeasca, apeleaza la diete rapide
Romanul se place cu burta. Cand vrea sa slabeasca, apeleaza la diete rapide

Indiferenti la acul cantarului. Asa sunt romanii, una din natiile cele mai permisive cand vine vorba de greutate, spre deosebire de americani si de indieni, nemultumiti de kilogramele suplimentare pe care partenerii lor de viata le detin.

Afla cum sa slabesti, direct de la vedete!
Afla cum sa slabesti, direct de la vedete!

Daca v-ati propus sa incepeti anul cu o silueta noua, aflati ca vedetele de la Hollywood au si ele aceeasi grija. Cum sezonul premiilor sta sa inceapa, divele trebuie sa arate impecabil pe covorul rosu.

Tentatiile culinare dauneaza sanatatii! Afla ce ne recomanda nutritionistii
Tentatiile culinare dauneaza sanatatii! Afla ce ne recomanda nutritionistii

Ce-i mult strica, mai ales cand se aduna caloriile, asa cum se intampla, desigur, in aceste zile speciale. Ca sa ne fie bine si de Revelion, nutritionistii ne recomanda sa ne "imprietenim" cu fructele si legumele si sa evitam grasimile si dulciurile.

Recomandări
Cum s-a adaptat un liceu de top din București la învățământul modern. Elevii de a 12-a vin la școală doar 3 zile pe săptămână
Cum s-a adaptat un liceu de top din București la învățământul modern. Elevii de a 12-a vin la școală doar 3 zile pe săptămână

Unul din cele mai bune licee din București, Colegiul Național Gheorghe Lazăr, a simțit că trebuie să se reinventeze. În urmă cu patru ani directoarea a gândit un proiect pilot îndrăzneț, mai apropiat de cerințele actuale ale învățământului.  

TAROM și-a
TAROM și-a "pensionat" o parte din flotă. Soartă grea pentru unele avioane Airbus A318

Avioane Airbus care au aparținut flotei TAROM au ajuns la fier vechi. Două dintre acestea au fost dezasamblate de noul proprietar direct la Otopeni.

ANIMAȚIE GRAFICĂ. Cum s-a produs carambolul cu 12 mașini de pe A3. „Treceau pe lângă mine și se învârteau”
ANIMAȚIE GRAFICĂ. Cum s-a produs carambolul cu 12 mașini de pe A3. „Treceau pe lângă mine și se învârteau”

Scene de infarct joi dimineță pe autostrada A3, între București și Ploiești. 12 mașini s-au izbit că niște popice într-un carambol care a forțat autoritățile să activeze planul roșu de intervenție.