Cea mai batrana persoana din lume va implini pe 5 martie 116 ani. "Secretul este alimentatia si somnul de opt ore pe noapte"
Japoneza Misao Okawa, cea care detine titlul de cea mai in varsta persoana din lume, va implini 116 ani pe 5 martie, ocazie cu care a dezvalui care este secretul pentru a trai asa mult.
Nascuta in 1898, Misao spune ca secretul longevitatii este consumul intens de sushi si un somn de opt ore in fiecare noapte, potrivit The Telegraph.
"Mananca si dormi si vei trai mult. Trebuie sa inveti sa te relaxezi", spune femeia.
Misao a cucerit titlul de cea mai in varsta persoana din lume in iunie 2013, cand Jireomon Kimura a murit la varsta de 116 ani.
Japoneza spune ca cele mai fericite clipe din viata ei au fost casatoria, in 1919, si nasterea celor trei copii ai ei.
Doi dintre copiii acesteia sunt inca in viata, avand varste de 94 si 92 de ani.
Speranta de viata pentru femei in Japonia este de 85,9 ani.
