A slabit jumatate din greutatea corpului ei si devenit campioana la fitness, dupa un incident jenant. Cum arata acum femeia
O tanara a crezut ca intra in pamant de rusine cand s-a uitat la fotografiile facute la nunta surorii ei, la care a fost domnisoara de onoare, si a vazut cat de grasa era.
Sarah Oldham, 32 de ani, din Marea Britanie, avea atunci putin peste 100 de kilograme si abia a incaput intr-o rochie marimea 22. Dar s-a ambitionat si dupa un regim alimentar foarte strict si fitness a dat jos aproape jumatate din greutatea corpului ei, scrie Daily Mail.
Mai mult, la inceputul acestui an, Sarah a castigat prima ei competitie de bodybuilding, iar in luna octombrie va reprezenta Marea Britanie la un concurs international organizat in Tenerife.
Sarah spune ca in momentul in care a vazut pozele de la nunta surorii ei a decis ca trebuie sa slabeasca. "Nu eram deloc fericita cu trupul meu", a spus femeia.
GrimsbyUK: Duston woman left mortified by unflattering wedding snaps loses SEVEN STONE: Sarah Oldham, ... http://t.co/32fITzumMZ Daily Ma…
— Twitt Doctor (@twitt_doctor) August 7, 2015
A tinut regim si a slabit un pic, dar nu suficient, dar acum 18 luni s-a deschis o sala de sport chiar langa casa ei si a inceput sa faca miscare. "La inceput, ma plictiseam dupa 15 minute, dar mi-am luat un antrenor personal si am fost motivata cand am citit despre bikini fitness si mi-am spus ca pot sa ajung si eu sa fac asta", a mai spus tanara.
Acum, Sarah se antreneaza cate doua ore, de cinci ori pe saptamana. Regimul ei alimentar este foarte strict, format in cea mai mare parte din carne de pui, brocoli si orez. Antrenorul ei ii mai permite doar cateodata, in weekend, sa manance somon, cartofi dulci si carbohidrati.
.webp)
