Cursa Unirii a fost un bun prilej pentru batranii de 80 de ani sa demonstreze ca miscarea inseamna sanatate

×
Codul embed a fost copiat

Ca sa fie sanatosi si ca sa le dea un exemplu tinerilor, asa au raspuns alergatorii trecuti de 80 de ani, cand au fost intrebati de ce s-au inscris la cursa Unirii, organizata in Alba Iulia.

Vremea nu a tinut cu ei, au fost temperaturi sub zero grade, dar nimeni nu a abandonat crosul. Sute de oameni din toata tara au alergat la Alba Iulia, la crosul Unirii care a animat santurile de aparare ale cetatii.

La 90 de ani si 15 zile, nea Dumitru din Piatra Neamt alearga si se simte ca in tinerete. Dupa aproape 3 kilometri parcursi, cat au avut veteranii, nea Dumitru ne spune ca abia s-a incalzit.

Veteranii spun ca au descoperit secretul unei vieti sanatoase: alearga si fac miscare de cate ori au timp.

Vasile Lupu, participant: "Am 62 de ani de cand alerg, e cea mai buna vitamina posibila cunoscuta de om: miscarea, eu sunt primul exemplu pentru tineri, daca ne-ar urma ar fi foarte bine."

Citește și
lansare carte Gaudeamus
Mihaela Radulescu, pe coperta cartii scrisa de cumnata ei: "E scrisa pentru toate femeile care vor sa fie puternice"

Rodica Prodan: "Simt sanatate in organism, ma simt bine sunt vioaie, pot sa zbor nu sunt bolnava, nu iau medicamente."

Sotii Sufletel au terminat si ei cursa cu zambetul pe buze. Alearga de 56 de ani.

Emil Sufletel: "Alergam mereu impreuna, simt o fericire interioara si o bucurie si asa ma simt tanar, alergam pentru sanatate fizica, psihica, mentala si ca sa fim un exemplu pentru tineri sa iubeasca miscarea."

Incepatorii au alergat mai putin decat veteranii, doar doi kilometri.

Timea, participanta: "Am venit sa concurez ca imi place sa alerg, e ca si cum as zburda, e foarte bine dupa ce treci de un km si mama zice ca e foarte bine sa alerg pentru ca e sanatate."

Finalul a fost unul fericit si cu un premiu pentru fiecare. Crosul Unirii se tine anual la Alba Iulia, in apropierea zilei de 1 decembrie.

Articol recomandat de sport.ro
Georgina, logodnica lui CR7, postare de 5 stele pe rețelele social media: ”BOOM! / Preciosa”
Georgina, logodnica lui CR7, postare de 5 stele pe rețelele social media: ”BOOM! / Preciosa”
Citește și...
Adevarata cauza a raului de masina. Jocul simplu prin care ii putem scapa pe copii de aceasta problema
Adevarata cauza a raului de masina. Jocul simplu prin care ii putem scapa pe copii de aceasta problema

 Aparitia unor diferente intre urechea dreapta si cea stinga nu priveste neaparat aspectul estetic. Inegalitatile in urechea interna se traduc prin rau de miscare resimtit, adesea, cand mergem cu masina.

Mihaela Radulescu, pe coperta cartii scrisa de cumnata ei:
Mihaela Radulescu, pe coperta cartii scrisa de cumnata ei: "E scrisa pentru toate femeile care vor sa fie puternice"

Puternica si frumoasa, acesta este visul oricarei femei. Fie ca folosesc un ruj intr-o nuanta mai indrazneata, fie ca fac sport sau au o atitudine eleganta, toate sunt ingredientele increderii de sine.

Recomandări
Crăciunul din New York. Contrastul dintre magia de pe Instagram și realitatea aglomerată și intensă din oraș
Crăciunul din New York. Contrastul dintre magia de pe Instagram și realitatea aglomerată și intensă din oraș

Crăciunul din New York pare desprins dintr-un film atunci când îl vedem pe Instagram: lumini strălucitoare, decor de film, zâmbete și reclame spectaculoase. Dar realitatea e mult mai intensă.

”Circul anual al lui Putin”. Minciuni, dispreț și amenințări furioase de război – ”cadoul” de Crăciun al Rusiei pentru Europa
”Circul anual al lui Putin”. Minciuni, dispreț și amenințări furioase de război – ”cadoul” de Crăciun al Rusiei pentru Europa

„Circul anual al lui Putin a dus pe noi culmi distorsionarea adevărului”. Așa rezumă comentatorii occidentali tradiționala conferință de presă susținută de președintele rus.  

Noua tradiție ”Elf on the shelf” din America devine modă și la români. Ce reprezintă și cât de sănătoasă este pentru copii
Noua tradiție ”Elf on the shelf” din America devine modă și la români. Ce reprezintă și cât de sănătoasă este pentru copii

Moda lansată de vestici, ”Elf on the shelf” - pe românește, ”spiridușul de pe raft” - ia amploare și la noi în țară. Tradiția vine de peste Ocean, unde părinții mută o jucărie-spiriduș prin casă, pe timpul nopții.