Laptele, un aliat de nadejde in curele de slabire

×
Publicitate

Aproape ca nu exista femeie care sa nu fi recurs cel putin o data in viata la o cura de slabire. Cu rezultate mai mult sau mai putin spectaculoase.

Ei bine, succesul unui astfel de program depinde in mare masura de alimentele care domina meniul din fiecare zi. Iar laptele este o optiune echilibrata in nutrienti daca respecta anumite criterii.

Numarul scazut de calorii din lapte este primul indiciu care sugereaza ca poate fi inclus fara probleme in cura de slabire. O cana are in jur de 80 de calorii. In plus, laptele contine proteine serice.

Tehnologia UHT mentine intacte calitatile initiale ale laptelui. Doza zilnica recomandata pentru un adult este de 500 de ml.

Articol recomandat de sport.ro
Ester Exposito, iubita lui Kylian Mbappe, a făcut senzație pe internet cu ultimele postări
Ester Exposito, iubita lui Kylian Mbappe, a făcut senzație pe internet cu ultimele postări
Citește și...
Turnul slaninilor exista! Se inalta intr-un sat din Alba

La Garbova, visul pofticiosilor exista in realitate. E o camera plina cu slanina, de unde localnicii se aprovizioneaza tot anul. Bucatile sunt puse la pastrare chiar in aceasta perioada cand fiecare gospodar taie cel putin un purcel.

Transplantul de rinichi, o operatie aproape de rutina!

Singura problema, pentru bolnav si pentru medici, este gasirea unui donator. De obicei, acesta este ales dintre rudele pacientului, dar ce te faci daca nimeni din familie nu e compatibil?

Sucurile acidulate ingrasa - cea mai noua campanie pentru sanatate in SUA

Autoritatile americane au tinut cu tot dinadinsul sa-si transmita intr-un mod care provoaca repulsie. Privitorii rezista cu greu sa vada reclama, iar producatorii de bauturi carbogazoase sunt de-a dreptul scandalizati.

Recomandări
Noua lege a salarizării a fost pusă în dezbatere publică. Plafonul de 20% pentru sporuri rămâne în vigoare

Proiectul noii legi privind salarizarea personalului plătit din fonduri publice a fost pus în dezbatere publică, documentul propunând o reformare a modului în care sunt stabilite salariile în sectorul bugetar. 

Șeful Cancelariei premierului: Ne confruntăm cu cel mai scăzut nivel al Dunării din istoria măsurătorilor

Dunărea are în prezent cel mai scăzut nivel din istoria măsurătorilor, a transmis, joi, şeful Cancelariei premierului, Mihai Jurca.

Ararat-Armenia - Universitatea Craiova, LIVE pe VOYO Sport 1, joi, de la 19:00. Oltenii joacă pentru calificare

Universitatea Craiova este la un singur meci distanță de calificarea în grupa UEFA Europa League. După 1-1 pe Stadionul „Ion Oblemenco”, oltenii joacă joi, 27 august, de la ora 19:00, returul decisiv cu Ararat-Armenia, la Erevan.