Terapie prin imbratisari. Demersul inedit al unei tinere in scolile din Romania, pentru a scapa copiii de timiditate

Ultima actualizare: 21-06-2015 07:04

Copiii au nevoie de imbratisari ca sa capete incredere in sine si sa se simta protejati. Cu aceasta idee, o tanara absolventa a Facultatii de Arte face "Terapie prin imbratisare" la scoala, cu elevii timizi din judetele Iasi si Neamt.
 

Ilinca are 23 de ani si e de meserie papusar. Si-a construit singura o marioneta, copie a celebrei domnisoare Pogany, si a pornit prin scoli pentru a cunoaste copii timizi.

De aceasta data am gasit-o intr-o clasa de-a treia. Elevii au mai multe intalniri cu marioneta. La inceput ii afla povestea si abia dupa ce ajung sa o indrageasca se exprima prin imbratisari.

"Prima intalnire a fost foarte emotionanta, ma simteam haotic, eram foarte timid. Acum sunt foarte bucuros", a marturisit un elev.

"Scopul este de a elimina blocajele emotionale, de a creste inteligenta emotionala si de a anula timiditatea", spune Ilinca Istrate.

Specialistii spun ca atunci cand cei mici sunt imbratisati, se simt protejati si capata mai multa incredere in sine.

Iolanda Mitrofan, psiholog: "Acei copii care sunt imbratisati nu numai de catre parinti, sunt mai calzi, mai expresivi, isi exprima mult mai bine emotiile."

Dar si adultii au nevoie zilnic de imbratisari. 8 pe zi sunt suficiente ca sa ne simtim fericiti si ne ajuta sa avem relatii bune, spun specialistii. In timpul imbratisarii, se face un schimb de energie pozitiva si se elibereaza oxitocina, hormonul iubirii sau al fericirii, spun psihologii.

Monica Bolocan, psiholog: "Are un efect benefic asupra creierului pentru ca aceasta atingere produce efectiv modificari bio-chimice la nivelul creierului, cu impact direct pozitiv asupra tuturor functiilor organismului."

Imbratisarea inlatura stresul si creste imunitatea. Ca sa-i aratam celuilalt ca ne pasa de el, imbratisarea trebuie sa dureze 3-5 secunde, dar poate ajunge pana la 30 de secunde daca imbratisam un membru al familiei.
 

Citeste și...
Parteneri
VIDEO PROTVPLUS.RO
MASKED SINGER ROMANIA
Monstrulica și-a dezvăluit identitatea la Masked Singer România. Oana Zavoranu era sub mască

07:20
Alt Text!
Exclusiv PRO TV Plus
Primul român care a învins în UFC vrea următoarea victorie. Nicolae Negumereanu vrea să scrie istorie la Las Vegas

09:15
Alt Text!
Doctor de bine
Stresul sau o alimentaţie dezechilibrată pot cauza dezechilibrul microbiotei intestinale şi pot afecta sistemul imunitar

05:45
Alt Text!
Întrebarea mesei rotunde
Întrebarea Mesei Rotude cu Andrei Aradits: "M-aș căsători cu Adi Nartea"

39:07
Alt Text!
Promo
PROMO Femeia Alege - Venirea concurentului MAX i-a dat Romaniței planurile peste cap

00:30
Alt Text!
Promo
PROMO SuperStar E timpul să fie legendari. E timpul pentru următoarea etapă. Recall SuperStar România

00:30
Alt Text!
Stirile PRO TV
Stirile PRO TV # 17.00 – 25 Octombrie 2021

45:59
Alt Text!
UFC
Nicolae Negumereanu vs. Ike Villanueva

10:19
Alt Text!
Interviurile lui Vitalie
Radu Mihaiu, primarul sectorului 2, recunoaște că are centrală de apartament. De ce nu ajunge agentul termic în sector?

30:29
Alt Text!
Visuri la cheie
Cinci motive pentru care ai nevoie de o asigurare pentru locuință

01:16
Alt Text!