Romanii au trecut de la carnati direct in sala de fitness!

×
Codul embed a fost copiat

Au mancat pe saturate, iar acum e timpul sa revina la silueta dinaintea sarbatorilor. Romanii au trecut de la friptura de porc pe banda de alergare.

 
Romanii vor sa scape cat mai repede de kilogramele nedorite, dar si efortul va fi pe masura poftei cu care s-au indestulat cu bunatati. Ii asteapta cel putin o luna de regim si miscare cat cuprinde.

Pana si instructorii au ramasi surprinsi de vointa doamnelor si domnisoarelor. Anul acesta, au venit la sala inca din primele zile.

"Noi astazi am inceput activitatea. Am fost surprinsi ca o mare parte dintre doamne s-au prezentat din prima zi la sala cu dorinta de a scapa de kilogramele in plus. Este foarte bine ca lumea constientizeaza faptul ca nu e de ajuns sa faci doar o cura alimentara, trebuie sa faci si miscare", spune Eugen Boc, instructor de fitness.

Articol recomandat de sport.ro
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Citește și...
Nu tine diete in anotimpul rece! Primavara dai mai usor jos kilogramele!
Nu tine diete in anotimpul rece! Primavara dai mai usor jos kilogramele!

Cercetatorii sustin ca primavara este cel mai indicat sezon pentru a scapa de kilogramele in plus.

Remedii dupa sarbatori: masaj, baie in apa termala sau magneto-terapie
Remedii dupa sarbatori: masaj, baie in apa termala sau magneto-terapie

Dupa doua zile de odihna legala, romanii s-au trezit in fata unei perspective-soc: ar trebui sa treaca pe apa plata cu lamaie si sa-si scuture servieta de praf pentru ca luni sunt cu totii asteptati la serviciu.

Diete post-sarbatori! Lupta cu kilogramele in plus a inceput deja!
Diete post-sarbatori! Lupta cu kilogramele in plus a inceput deja!

Au spus adio oalei cu sarmale si au ascuns cozonacii ramasi tocmai in fundul camarii. Apoi s-au strecurat cu greu in echipamentul de sport si au pornit lupta. O cruciada deloc usoara, pe bicicleta, la stepper sau intr-un colt de piscina...Foarte putine!

Recomandări
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ

Administrația Națională de Meteorologie a emis o informare meteorologică și mai multe atenționări și avertizări Cod Galben și Cod Portocaliu, ce vizează intensificări ale vântului, ninsori, polei și viscol, în mare parte din țară.

Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina
Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina

Rusia a lovit fără milă blocuri de locuințe, chiar și în ziua de Crăciun. Valul de drone și rachete a ucis joi cel puțin 5 oameni și a rănit zeci, în mai multe orașe ucrainene.

Plan Roșu de Intervenție activat, în urma unui accident între 10 mașini, în județul Olt. 27 de persoane implicate
Plan Roșu de Intervenție activat, în urma unui accident între 10 mașini, în județul Olt. 27 de persoane implicate

Un accident de amploare s-a produs pe Drumul Expres 12, în zona localității Optași Măgura, județul Olt, unde 10 autoturisme au fost implicate într-o coliziune în care se aflau aproximativ 27 de persoane.