Gravidele trebuie sa fie atente cu meniul de sarbatori

Viitoarele mame trebuie sa evite consumul in exces de saruri, dulciuri si grasimi, pentru ca apar senzatiile de greata, lesin si balonarile, avertizeaza medicii.

Stirileprotv

"Femeile care se afla in primul trimestru al sarcinii au o toleranta digestiva mult mai scazuta, iar starile de greata si implicit varsaturile sunt mult mai dese. Este indicat ca dimineata sa consume o felie de paine prajita sau cativa biscuiti pentru a diminua senzatia de greata pe parcusul intregii zile”, afirma dr. Tiberiu Mogos, nutritionist la Institutul de Diabet Zaharat, Nutritie si Boli Metabolice "Nicolae Paulescu”.

Excesul de mancare este si mai periculos in cazul femeilor aflate in ultimul trimestru, spun ginecologii. "Carnea grasa, gogonelele si dulciurile pot provoca, mai ales daca sunt consumate fara masura, femeiilor insarcinate, contractii uterine dureroase, care pot duce de cele mai multe ori la nasteri premature”, avertizeaza dr. Gabriel Lemnete, ginecolog la Maternitatea "Polizu” din Capitala.

Mai mult, consumul de alimente sarate produce retentie hidrica, care duce la balonarea femeii insarcinate, spun nutritionistii. Acestia precizeaza ca femeile gravide nu trebuie sa se abtina de la nici un fel de aliment, cu precizarea ca sarmalele, caltabosii, jumarile, piftia, toba, carnatii trebuiesc gustati si nicidecum consumati pe saturate, pentru ca apar starile de voma.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: sarbatori, sarcina,

Dată publicare:

Articol recomandat de sport.ro

Lovitură de teatru după finala nebună de la Cupa Africii! Senegal poate rămâne fără trofeu

Stiri Sociale

Suma uriașă pe care o prostituată trebuie să o achite Primăriei Arad după ce a fost amendată de câteva mii de ori

Primăria Arad are de recuperat 3.000.000 de lei din amenzi aplicate în ultimii ani către 30 de prostituate, însă a constatat că sumele sunt foarte greu de recuperat în instanţă, care de regulă decide ca femeile să presteze muncă în folosul comunităţii.

Stiri Sociale

Veteranul din Gorj care a împlinit 104 ani. Ororile la care l-au supus rușii în Siberia și secretul longevității sale

Cel mai în vârstă veteran de război din Gorj a ajuns la venerabila vârstă de 104 ani. Destinul i-a fost pus la grea încercare.

Stiri Sociale

Ce au descoperit polițiștii locali din Iași la o persoană care folosea un căruț cu rotile pentru a provoca mila trecătorilor

Poliția locală din Iași a anunțat că a depistat o persoană care apela la mila trecătorilor pentru a primi bani, dar, de fapt, ducea ”o viață de lux”.

Stiri externe

Forumul de la Davos gravitează în jurul lui Trump. ”Oamenii vor să vadă dacă va vorbi cu ei sau către ei”

În contextul escaladării tensiunilor din jurul Groenlandei, delegaţia Danemarcei a decis să boicoteze Forumul Economic Mondial de la Davos.

Stiri Politice

Vicepremierul Tanczos Barna: Guvernul nu a făcut reforme în administraţie pentru că nu a existat consens în coaliţie

Vicepremierul Tanczos Barna afirmă că Guvernul pe care îl reprezintă nu a reuşit să facă până acum reformele pe care le-a promis în administraţia centrală, pentru că nu a existat consens între partidele din coaliţie.

Stiri Politice

Grindeanu, despre ministrul Marinescu, acuzat de plagiat: ”Nu suntem la şcoala de maici. Sunt convins că a respectat legea”

Preşedintele PSD, Sorin Grindeanu, a afirmat, luni seară, că are încredere că ministrul Justiţiei, Radu Marinescu, acuzat de plagiat, a respectat legea care era în vigoare la momentul la care şi-a susţinut doctoratul.