O mama si fiul ei au suferit o transformare dramatica dupa ce au facut o schimbare simpla in dieta lor

Nemultumiti de aspectul lor fizic, Angela McManus si fiul ei, Bradley, au decis sa renunte la mancarea procesata si au inceput sa consume strict carne si legume proaspete.

Stirileprotv

Angela in varsta de 48 de ani a ajuns sa aiba in jur de 65 de kilograme, de la o greutate de 80 de kilograme. Si fiul ei, Bradley se lauda acum cu un corp de invidiat. Chiar daca nu avea multe kg in plus, tanarul de 20 de ani, a devenit pasionat de fitness.

Amandoi tin sa precizeze ca transformarea lor nu ar fi fost posibila fara exercitii fizice la sala, intr-un ritm sustinut.

Alimentele procesate sunt cele obtinute prin conservare, congelare, refrigerare, deshidratare sau procesare aseptica.

Multe persoane cred ca alimentele procesate sunt echivalente cu prajiturile din comert, chipsurile si bauturile carbonatate, insa in realitate aceasta categorie de produse alimentare este mai complexa decat atat. Nutritionistii nu recomanda mancarurile procesate cu peste 5 ingrediente.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: alimente procesate, slabit,

Dată publicare:

Articol recomandat de sport.ro

Putin amenință din nou Occidentul! Ce i-a înfuriat pe ruși

Stiri Sanatate

Cele cinci super-fructe care fac minuni pentru sistemul imunitar. Recomandarea unui nutriționist din Japonia

Într-o perioadă în care imunitatea a devenit o prioritate, tot mai mulți specialiști vorbesc despre puterea alimentației. Un nutriționist din Japonia atrage atenția asupra a cinci super-fructe cu efecte remarcabile asupra sistemului imunitar.

Stiri Sanatate

Poluarea aerului crește riscul de Alzheimer. Care sunt cele mai vulnerabile persoane - Studiu

Poluarea aerului rămâne o problemă majoră de sănătate publică, iar un nou studiu sugerează că impactul se extinde şi asupra sănătăţii creierului.

Stiri Sanatate

Ministrul Sănătății: „Dezinformarea medicală a redus drastic rata de vaccinare și a crescut mortalitatea copiilor cu rujeolă”

Ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete, a declarat vineri că dezinformarea medicală a dus la scăderea semnificativă a ratei de vaccinare și la creșterea mortalității copiilor cu rujeolă.

Știri Actuale

Se modifică sistemul RO-ALERT. Populația va fi alertată în mai multe moduri. Explicația lui Raed Arafat

Secretarul de stat în MAI, Raed Arafat, reafirmă că mesajele RO-ALERT vor avea sunete diferite în funcție de tipul mesajului și de gravitatea situației.

Stiri externe

O întâlnire între Zelenski și Putin este posibilă „în următoarele săptămâni”. Witkoff: „Sperăm că veți auzi vești bune”

Trimisul special al lui Donald Trump, Steve Witkoff, a spus că în următoarele săptămâni ar putea apărea „vești bune” privind încheierea războiului ruso-ucrainean și nu a exclus posibilitatea unui summit între Volodimir Zelenski și Vladimir Putin.

Știri Actuale

Ucraina, România și Republica Moldova înființează Alianța Cibernetică pentru Reziliență Regională

În cadrul Forumului Internațional de Reziliență Cibernetică , desfășurat zilele trecute la Kiev, a fost semnat un Memorandum de Înțelegere trilateral între instituțiile naționale de securitate cibernetică din Ucraina, România și Moldova.