Nu consumati mai mult de 30 de grame de fibre pe zi. Abuzul favorizeaza constipatia

×
Codul embed a fost copiat

Si apa in exces, peste trei litri, poate tulbura tranzitul intestinal. Iar laxativele pot determina, paradoxal, constipatia.

Vreti o digestie impecabila? Atunci nu exagerati cu consumul de fibre. Si nici nu luati laxative la intamplare. Abuzul de substante destinate combaterii constipatiei poate avea efecte inverse nedorite.

Constipatia temporara nu determina motive de ingrijorare. Constipatia cronica insa este afectiunea care necesita obligatoriu consult medical de specialitate.

Aflati mai multe despre acest subiect din video de mai sus.

Articol recomandat de sport.ro
Reacția lui Gică Hagi după conflictul dintre Denis Alibec și Mircea Lucescu! Mesajul către jucătorul său
Reacția lui Gică Hagi după conflictul dintre Denis Alibec și Mircea Lucescu! Mesajul către jucătorul său
Citește și...
Intoleranta alimentara poate fi cauza oboselii si a migrenelor
Intoleranta alimentara poate fi cauza oboselii si a migrenelor

Sunteti mai tot timpul obositi, aveti migrene, pielea excesiv de sensibila si nicio dieta nu da rezultate? Atunci este posibil sa aveti intoleranta la unele alimente.

Ce afectiuni poate cauza consumul excesiv de suc la copii?
Ce afectiuni poate cauza consumul excesiv de suc la copii?

Multe dintre bauturi contin cofeina, iar o cantitate prea mare din aceasta substanta este una dintre cauzele somnului insuficient, sunt de parere specialistii americani.

Recomandări
Deși NU președintele decide asupra salariilor, pensiilor, taxelor, candidații fac promisiuni mărețe. Ce spun economiștii
Deși NU președintele decide asupra salariilor, pensiilor, taxelor, candidații fac promisiuni mărețe. Ce spun economiștii

În vreme ce la nivel european se vorbește tot mai des despre mari dificultăți pentru economie, iar recesiunea este o realitate pentru Franța și Germania, candidații la Cotroceni promit venituri mai mari, cel puțin pentru o parte din populație, dar și redu

Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi
Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi

Mai sunt doar trei zile până la primul tur al alegerilor prezidențiale, iar ultimul sondaj arată noi evoluții în lupta pentru turul al doilea: George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi.

Marcel Ciolacu spune că va arăta actele pentru zborul privat când va dori: „Nimeni nu mi-a plătit nimic”
Marcel Ciolacu spune că va arăta actele pentru zborul privat când va dori: „Nimeni nu mi-a plătit nimic”

Marcel Ciolacu spune că va prezenta actele pentru a dovedi că și-a plătit zborul cu un avion privat la Nisa, însă va face acest lucru atunci când va dori el.