Mâncatul târziu crește foamea, scade numărul caloriilor arse și modifică țesutul adipos

Data publicării: 06-10-2022 | 12:23

Data actualizării: 06-10-2022 | 12:23

Recomandările populare pentru o dietă sănătoasă spun că mâncatul târziu nu este benefic.

Stirileprotv

Totuși, puține studii au investigat în mod cuprinzător efectele mâncatului târziu asupra celor trei actori principali în reglarea greutății corporale: reglarea aportului de calorii, numărul de calorii arse și modificările moleculare din țesutul adipos.

”Am vrut să testăm mecanismele care ar putea explica de ce mâncatul târziu crește riscul de obezitate. Cercetările anterioare efectuate de noi și de alții au arătat că mâncatul la ore târzii este asociat cu un risc crescut de obezitate, cu creșterea grăsimii corporale și cu o scădere în greutate fără succes. Am vrut să înțelegem de ce”, a explicat dr. Frank A. J. L. Scheer, implicat în noul studiu.

Citește articolul integral pe spotmedia.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: general,

Articol recomandat de sport.ro

Dezastru pentru Vinicius, după gestul nesăbuit din Real Madrid - Villarreal: "E practic adio! Șanse de 99%"

Stiri Sanatate

Nou-născuții din Târgu Mureș pot fi tratați de la distanță, de doctori din alte orașe. Cum este posibil

Secția de terapie intensivă nou-născuți a Spitalului din Târgu Mureș a fost inclusă în rețeaua de telemedicină în neonatologie.

Stiri Sanatate

Astenia de toamnă. Ce este și cum o putem trata

Astenia de toamnă, sau depresia sezonieră, este o tulburare de dispoziție care apare în lunile de toamnă și durează până la începutul primăverii.

Stiri Sanatate

Internarea nu mai este obligatorie pentru persoanele cu TBC. În ce condiții se vor putea trata acasă

Persoanele diagnosticate cu tuberculoză nu vor mai fi internate obligatoriu în spital.

Romania, te iubesc!

Cazul șocant al criminalului recidivist Emil Gânj. Condamnat pentru omor, a ieșit cu 5 ani mai devreme, apoi a ucis-o pe Anda

Fiecare viață luată unei femei este un eșec răsunător al societății, al legii, al sistemului. Violența împotriva femeilor continuă, răspunsurile vin mereu târziu, iar autoritățile au mare parte din vină. Iubirea ar trebui să protejeze, nu să rănească.

Vremea

Vremea se schimbă radical în România. Temperaturile scad brusc cu până la 15 grade. Vin ploile abundente și ninsori la munte

După săptămâni neobișnuit de calde toamna devine rece și ploioasă, anunță meteorologii.

Stiri externe

Rusia şi Ucraina au încheiat un "armistiţiu energetic", afirmă Donald Trump. În schimb, Zelenski spune că habar n-avea

Preşedintele SUA, Donald Trump, a declarat că Rusia şi Ucraina au convenit să înceteze atacurile împotriva infrastructurilor energetice, informează AFP şi Reuters, potrivit Agerpres.