Mâncatul târziu crește foamea, scade numărul caloriilor arse și modifică țesutul adipos

Data publicării: 06-10-2022 | 12:23

Data actualizării: 12-08-2025 | 17:13

Recomandările populare pentru o dietă sănătoasă spun că mâncatul târziu nu este benefic.

Stirileprotv

Totuși, puține studii au investigat în mod cuprinzător efectele mâncatului târziu asupra celor trei actori principali în reglarea greutății corporale: reglarea aportului de calorii, numărul de calorii arse și modificările moleculare din țesutul adipos.

”Am vrut să testăm mecanismele care ar putea explica de ce mâncatul târziu crește riscul de obezitate. Cercetările anterioare efectuate de noi și de alții au arătat că mâncatul la ore târzii este asociat cu un risc crescut de obezitate, cu creșterea grăsimii corporale și cu o scădere în greutate fără succes. Am vrut să înțelegem de ce”, a explicat dr. Frank A. J. L. Scheer, implicat în noul studiu.

Citește articolul integral pe spotmedia.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: general,

Articol recomandat de sport.ro

Istvan Kovacs, făcut praf după ultimul meci din Champions League! Ce ar fi spus arbitrul român

Stiri Sanatate

Nou-născuții din Târgu Mureș pot fi tratați de la distanță, de doctori din alte orașe. Cum este posibil

Secția de terapie intensivă nou-născuți a Spitalului din Târgu Mureș a fost inclusă în rețeaua de telemedicină în neonatologie.

Stiri Sanatate

Astenia de toamnă. Ce este și cum o putem trata

Astenia de toamnă, sau depresia sezonieră, este o tulburare de dispoziție care apare în lunile de toamnă și durează până la începutul primăverii.

Stiri Sanatate

Internarea nu mai este obligatorie pentru persoanele cu TBC. În ce condiții se vor putea trata acasă

Persoanele diagnosticate cu tuberculoză nu vor mai fi internate obligatoriu în spital.

Stiri Politice

Legea integrității a fost votată cu amendamentul Fritz. Senatorii au adoptat proiectul de care depind 770 de milioane de euro

Senatorii au adoptat prin vot Legea ANI, cunoscută și drept ”Legea integrității”, care este jalon în PNRR și de care depind aproximativ 770 de milioane de euro pentru România, termenul fiind 31 august. Senatul este cameră decizională.

Stiri Politice

Noi modificări la legea salarizării. Ce s-a schimbat în ultima variantă - surse

Noua variantă a proiectului legii salarizării bugetarilor aduce mai multe modificări față de forma anterioară, în special în ceea ce privește modul de calcul și control al sporurilor și finanțarea creșterilor salariale din sănătate.

Știri Actuale

Vești bune. Debitul Dunării este în creștere la intrarea în țară. Ce se întâmplă la Cernavodă

În timp ce România se confruntă cu o secetă prelungită care a afectat grav culturile agricole și rezervele de apă, iar centrala de la Cernavodă a fost oprită, Dunărea dă semne de revenire.