A inceput numaratoarea inversa catre obtinerea unui corp perfect pentru vara. Iar exercitiile cu greutati, practicate cateva saptamani la rand, intr-un ritm sustinut, dau rezultate.
Afla din video atasat cum putem profita de un simplu scaun sau de niste greutati speciale, numite kettle bells. Acestea modeleaza musculatura si protejeaza articulatiile.
Dupa ce au descoperit yoga, occidentalii au inceput sa experimenteze. Asa a aparut acro-yoga, o combinatie de yoga traditionala si manevre complexe al caror unic scop este sa nu cazi in nas.
Cu doua saptamani inaintea mult asteptatei nunti regale, pe silueta lui Kate se vede lipsa catorva kilograme bune, iar alte viitoare mirese o privesc cu invidie.
Va temeti ca ganterele v-ar putea dezvolta excesiv musculatura? Ei bine, daca lucrati corect, acest risc este exclus.
Acuzațiile procurorilor și dosarele penale întocmite pe numele lor nu îi țin pe politicieni departe de funcții.
Este alertă în Slănic Prahova, după ce o stradă din centrul orașului a început să se surpe. Zeci de oameni din blocurile din apropiere au fost evacuați, iar circulația în zonă este oprită.
Un instructor de yoga din București, considerat discipol al lui Gregorian Bivolaru, este acuzat fapte grave.
