Cum sa obtii un corp perfect in doar cateva saptamani

×
Publicitate

A inceput numaratoarea inversa catre obtinerea unui corp perfect pentru vara. Iar exercitiile cu greutati, practicate cateva saptamani la rand, intr-un ritm sustinut, dau rezultate.

Afla din video atasat cum putem profita de un simplu scaun sau de niste greutati speciale, numite kettle bells. Acestea modeleaza musculatura si protejeaza articulatiile.

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO Diletta Leotta s-a fotografiat în cel mai strâmt costum de baie și i-a înnebunit pe fani: ”Zoom incontrolabil”
GALERIE FOTO Diletta Leotta s-a fotografiat în cel mai strâmt costum de baie și i-a înnebunit pe fani: ”Zoom incontrolabil”
Citește și...
Pizza, unul dintre cele mai populare si complete alimente

Pregatita corect, respecta toate principiile nutritive. Ofera energie din carbohidrati, proteine, dar si vitamine si minerale din toppinguri extrem de variate.

Un mare pas inainte! Ce descoperire miraculoasa despre HIV au facut medicii

La 30 de ani de la debutul epidemiei de SIDA, medicii anunta ca seropozitivii ar putea elimina aproape in totalitate riscul transmiterii virusului HIV catre parteneri.

Elevii, controlati de calorii in SUA. O camera video calculeaza ce mananca

Camera de filmat a devenit arma americanilor in lupta cu obezitatea. Inainte de a lua pranzul, elevii unei scoli din Texas trec prin fata unei camere video care inregistreaza tot ce au in farfurie.

Recomandări
ANAF pregătește o nouă procedură pentru veniturile nedeclarate. Contribuabilii vor fi notificați și pot fi chemați la audieri

ANAF pregătește o nouă procedură pentru persoanele care au obținut venituri anul trecut, dar nu și-au declarat contribuțiile la pensie și sănătate. 

”Izvoare de sănătate”. La Slănic Moldova, locurile la tratament se rezervă cu un an înainte, dar studiile clinice lipsesc

Începem campania: „Izvoare de sănătate”, despre una dintre puținele bogății pe care România nu le-a pierdut de tot: apele ei sărate, minerale și termale. 

Câte femei conduc, de fapt, marile companii din România. Cristina Chiriac: Numărul e neschimbat, deși legea s-a modificat

Legea care trebuia să crească reprezentarea femeilor în conducerea companiilor listate nu a făcut mari schimbări. Într-un interviu, Cristina Chiriac, președinta CONAF, explică de ce numărul femeilor din consiliile analizate a rămas exact același: 82.