Bautura energizanta perfecta pentru dimineata nu este cafeaua. Ce sa bei la prima ora

04-08-2013 | 15:00

Pentru cei care cred ca cea mai buna solutie pentru o dimineata somnoroasa este cafeaua, FoodStory.ro ofera o alta varianta, mult mai utila.

Stirileprotv

Primul lucru pe care il faci dimineata este sa-ti prepari o cafea care sa te trezeasca mai bine? Nutritionistii iti recomanda altceva - o bautura care sa-ti stimuleze capacitatea de concentrare si memoria, scrie FoodStory.ro

Un nou studiu confirma ca ceaiul verde este cea mai buna alegere pentru micul dejun, in special in cazul barbatilor. Acesta vine la pachet cu o serie de beneficii, in special cognitive - este plin in polifenoli, substante chimice care accelereaza circulatia sanguina, imbunatateste activitatea cerebrala si ii da organismului o rezistenta mai mare in fata stresului.

Daca ai probleme de concentrare sau de memorie, un ceai verde te va ajuta mai mult decat poate sa o faca o cafea.

In plus, ceaiul verde are si alte proprietati pentru care este recomandat de nutritionisti.

Acesta stimuleaza arderea grasimilor prin accelerarea metabolismului, iar spre deosebire de cafea, ajuta la scaderea tensiunii arteriale.

Ceaiul verde te protejeaza impotriva diabetului si a hepatitei, te scapa de respiratia urat mirositoare deoarece distruge bacteriile orale care o cauzeaza si iti intareste sistemul imunitar si te protejeaza impotriva racelii

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: foodstory.ro

Etichete: cafea, ceai verde,

Dată publicare: 04-08-2013 14:58

Articol recomandat de sport.ro

Luptător MMA, suspendat pe viață și bătut de fani, după ce a atacat o fată de ring | VIDEO

Stiri Sanatate

Încă un deces cauzat de rujeolă. Cum a ajuns România de la țară campioană la vaccinare, la epidemie de rujeolă

Ioana Stăncel, expert în sănătate publică, a afirmat, marţi, că în România s-au înregistrat, până în prezent, 13.000 de cazuri de rujeolă, fiind şi decese. Cel de-al 14-lea deces a fost înregistrat la o persoană cu comorbidităţi.

Stiri Sanatate

România are cea mai mică rată de imunizare împotriva HPV din UE, deși vaccinul e gratuit pentru fete și băieți

Dacă păstram ritmul actual vom avea nevoie de cel puțin 50 de ani de acum înainte pentru ca România să atingă rata de imunizare împotriva infecției cu HPV, recomandată de Organizația Mondială a Sănătății.

Stiri Sanatate

Lista medicamentelor compensate și gratuite a fost extinsă. Apar medicamente inovative pentru bolnavi cronici

Ministerul Sănătăţii anunţă, marţi, introducerea în lista de medicamente compensate şi gratuite a unui număr de 28 molecule inovative.

Stiri externe

Senatul SUA a aprobat mult așteptatul ajutor pentru Ucraina. Va primi un uriaş pachet de asistenţă militară şi economică

Statele Unite au adoptat marţi un uriaş pachet de asistenţă militară şi economică pentru Ucraina, rezultatul lunilor de negocieri extrem de tensionate şi laborioase din Congres

Stiri externe

Rusia amenință Europa cu o ripostă violentă dacă îi vor fi confiscate activele îngheţate. "Va exista un răspuns foarte dur"

O aliată a lui Vladimir Putin, a avertizat, marţi, că Rusia este gata să riposteze dacă activele sale îngheţate, de aproape 300 de miliarde de dolari, vor fi confiscate de Occident şi folosite pentru a ajuta Ucraina.