Bautura energizanta perfecta pentru dimineata nu este cafeaua. Ce sa bei la prima ora

04-08-2013 | 15:00

Pentru cei care cred ca cea mai buna solutie pentru o dimineata somnoroasa este cafeaua, FoodStory.ro ofera o alta varianta, mult mai utila.

Stirileprotv

Primul lucru pe care il faci dimineata este sa-ti prepari o cafea care sa te trezeasca mai bine? Nutritionistii iti recomanda altceva - o bautura care sa-ti stimuleze capacitatea de concentrare si memoria, scrie FoodStory.ro

Un nou studiu confirma ca ceaiul verde este cea mai buna alegere pentru micul dejun, in special in cazul barbatilor. Acesta vine la pachet cu o serie de beneficii, in special cognitive - este plin in polifenoli, substante chimice care accelereaza circulatia sanguina, imbunatateste activitatea cerebrala si ii da organismului o rezistenta mai mare in fata stresului.

Daca ai probleme de concentrare sau de memorie, un ceai verde te va ajuta mai mult decat poate sa o faca o cafea.

In plus, ceaiul verde are si alte proprietati pentru care este recomandat de nutritionisti.

Acesta stimuleaza arderea grasimilor prin accelerarea metabolismului, iar spre deosebire de cafea, ajuta la scaderea tensiunii arteriale.

Ceaiul verde te protejeaza impotriva diabetului si a hepatitei, te scapa de respiratia urat mirositoare deoarece distruge bacteriile orale care o cauzeaza si iti intareste sistemul imunitar si te protejeaza impotriva racelii

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: foodstory.ro

Etichete: cafea, ceai verde,

Dată publicare: 04-08-2013 14:58

Articol recomandat de sport.ro

Olăroiu, răsplătit de arabi în mijlocul unui sezon istoric: românul încheie anul cu o veste excelentă

Stiri Sanatate

Mese grele de Crăciun. Cât zahăr conțin dulciurile de sezon și cum putem să nu depășim aportul zilnic recomandat

Nu mai e mult până când ne vom aşeza cu toţii la masa de sărbătoare plină de mâncăruri grele.

Stiri Sanatate

Premieră la Spitalul Elias. Medicii au scos o parte din tiroida unei femei fără să-i lase vreo cicatrice vizibilă

Chirugia minim invazivă prinde contur în România. La Spitalul Elias a avut loc în premieră o intervenție în urma căreia medicii au scos o parte din tiroida unei femei fără să-i lase vreo cicatrice vizibilă.

Stiri Sanatate

O boală aproape dispărută de două decenii poate reveni oricând în România. Unde a fost găsit virusul sălbatic

O boală aproape dispărută de două decenii poate reveni oricând în România, avertizează medicii infecționiști. Asta, după ce mai multe țări europene au găsit virusul sălbatic în apele menajere.

Stiri Politice

Ciolacu rămâne premier, suspans în desemnarea prezidențiabilului. UDMR preia cele mai grele ministere, de care PSD și PNL fug

Discuțiile aprinse din jurul coaliției de guvernare sunt aproape de sfârșit. Liderii pro-europeni au fost duminică la consultări cu președintele Klaus Iohannis, care a amânat să anunțe propunerea de premier.

Stiri actuale

Mall-urile și piețele, invadate de români cu febra Crăciunului: ”Am încheiat astăzi. 1.000 de lei, cam așa”. ”Trăim bine!”

“Doar iau ceva repede din magazin și gata”. Asta și-au spus încrezători majoritatea românilor, în ultimul weekend dinaintea Crăciunului. Apoi s-au trezit la capătul numeroaselor cozi, formate de alți optimiști ca ei.

Stiri Politice

Lista finală a miniștrilor PSD, PNL și UDMR. Surprizele care apar pentru prima dată într-un guvern

Partidele pro-europene care negociază pentru formarea Guvernului au ajuns, duminică seară, la un acord, atât asupra împărţirii ministerelor, cât şi asupra celor care vor prelua portofoliile.