Bautura energizanta perfecta pentru dimineata nu este cafeaua. Ce sa bei la prima ora

Data publicării: 04-08-2013 | 14:58

Data actualizării: 16-08-2025 | 17:14

Pentru cei care cred ca cea mai buna solutie pentru o dimineata somnoroasa este cafeaua, FoodStory.ro ofera o alta varianta, mult mai utila.

Stirileprotv

Primul lucru pe care il faci dimineata este sa-ti prepari o cafea care sa te trezeasca mai bine? Nutritionistii iti recomanda altceva - o bautura care sa-ti stimuleze capacitatea de concentrare si memoria, scrie FoodStory.ro

Un nou studiu confirma ca ceaiul verde este cea mai buna alegere pentru micul dejun, in special in cazul barbatilor. Acesta vine la pachet cu o serie de beneficii, in special cognitive - este plin in polifenoli, substante chimice care accelereaza circulatia sanguina, imbunatateste activitatea cerebrala si ii da organismului o rezistenta mai mare in fata stresului.

Daca ai probleme de concentrare sau de memorie, un ceai verde te va ajuta mai mult decat poate sa o faca o cafea.

In plus, ceaiul verde are si alte proprietati pentru care este recomandat de nutritionisti.

Acesta stimuleaza arderea grasimilor prin accelerarea metabolismului, iar spre deosebire de cafea, ajuta la scaderea tensiunii arteriale.

Ceaiul verde te protejeaza impotriva diabetului si a hepatitei, te scapa de respiratia urat mirositoare deoarece distruge bacteriile orale care o cauzeaza si iti intareste sistemul imunitar si te protejeaza impotriva racelii

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: cafea, ceai verde,

Articol recomandat de sport.ro

NEWS ALERT 163.000.000€ pentru cel mai tare transfer al verii în fotbal!

Stiri Sanatate

O boala rara o forteaza sa doarma si 11 zile la rand, dar statul considera ca handicapul e "moderat"

Lacunele din legile noastre duc uneori la nedreptati inimaginabile. O fata din Galati, care sufera de o boala extrem de rara, nu poate fi incadrata in gradul unu de handicap, asa cum ar fi normal.

Stiri Sanatate

Cat de periculoasa este Legionella, bacteria care se ascunde in aerul conditionat si dusuri

Aparatele de aer conditionat, rezervoarele de apa sau dusurile necuratate va pot imbolnavi. Este un avertisment cat se poate de serios venit de la medicii din Spania.

Stiri Sanatate

Cum putem avea un somn linistit cand e canicula. Sfaturile specialistilor

Atunci cand mercurul urca la valori foarte inalte in termometru devine ceva mai dificil sa avem parte de un somn bun, afirma cercetatorii, autorii unui set de masuri simple recomandate cu scopul de a-i ajuta pe oameni sa aiba un somn de calitate.

Stiri Politice

Amendamentul care îi scapă pe consilierii locali de incompatibilitate a fost adoptat în comisii cu voturile PSD, PNL și UDMR

Amendamentul care îi scapă pe consilierii locali de incompatibilitate a fost adoptat, miercuri, în comisiile juridică, de muncă și administrație ale Camerei Deputaților, care s-au întrunit de urgență.

Știri Actuale

Restricții pentru mașinile clasice în localități. Primăriile trebuie să delimiteze zone fără poluare în următorul an

Noul Cod al Urbanismului adoptat recent prevede măsuri pentru reducerea poluării în localități. Autoritățile locale vor trebui să delimiteze zone fără emisii sau cu emisii scăzute în cel mult 12 luni de la intrarea în vigoare a legii.

Stiri Politice

Explicația în română a lui Manfred Weber după ce a cerut CE să blocheze României jalonul de 770 de milioane de euro

Grupul PPE nu doreşte ca România să piardă niciun euro din fondurile alocate prin Mecanismul de Redresare şi Rezilienţă, precizează liderul PPE Manfred Weber.