Video. Noul trend pe TikTok: Bei fiertură de salată ca să adormi mai ușor. Ce spun studiile

62197603
Twitter

Dacă doriți să încercați o nouă metodă pentru un somn liniștitor, în nici un caz nu vă recomandăm să beți fiertură de salată înainte de culcare - asta este în conformitate cu cea mai recentă tendință virală de pe TikTok, scrie Insider.

În videoclip, care are acum 1,4 milioane de aprecieri, utilizatorul TikTok Shalpa Hoque a turnat apă fierbinte pe câteva frunze de salată, a lăsat-o să se ”odihnească” timp de zece minute, a scos salata, apoi a băut apa. După un timp nedezvăluit, Hoque a spus că se simte somnoroasă.

Experimentul ei a trezit interesul câtorva milioane de utilizatori ai rețelei sociale, astfel că acum hashtag-ul ”lettuce water” (apă de salată – n.red.) are peste 18 milioane de vizualizări.

Explicațiile specialiștilor contrazic însă constatările tinerilor. Marie-Pierre St-Onge, profesor asociat de medicină nutrițională și director al Centrului de Excelență pentru Somn de la Centrul Medical Irving al Universității Columbia, a declarat pentru Insider.com că nu există dovezi științifice care să arate că apa de salată poate avea un efect de somnifer.

Totuși, într-un studiu din 2017, cercetătorii au descoperit că extractul de salată poate avea un efect de acest fel asupra șoarecilor.

 

@shapla_11

if you can’t sleep, try this #lettucewater #insomnia #lifehacks #fyp

♬ Monkeys Spinning Monkeys - Kevin MacLeod
Articol recomandat de sport.ro
O știi pe Maria, dar cât de frumoasă e și Valentina! Pep Guardiola se poate mândri cu fetele lui
O știi pe Maria, dar cât de frumoasă e și Valentina! Pep Guardiola se poate mândri cu fetele lui
Citește și...
SUA și Iranul au ajuns la un acord. Donald Trump urmează să-și dea aprobarea finală

Negociatorii americani și iranieni au ajuns la un acord privind un memorandum de înțelegere cu o durată de 60 de zile pentru prelungirea armistițiului și demararea negocierilor privind programul nuclear al Iranului.

Droguri descoperite în dulciuri comandate de copii și părinți. Dezvăluirea îngrijorătoare făcută de vameșii bulgari

Autoritățile vamale din Bulgaria au descoperit o rețea de distribuție de droguri de amploare, bazată pe comenzi online mascate drept produse obișnuite de consum.

Europa ia în calcul un dialog cu Rusia. Kaja Kallas: „Europa nu va fi niciodată un mediator. Ne apărăm propriile interese”

Europa nu va fi niciodată un „mediator neutru” între Moscova şi Kiev, anunţă joi şefa diplomaţiei europene Kaja Kallas, în timp ce europenii se întreabă dacă nu este cumva timpul să ia în calcul să vorbească cu Moscova, relatează AFP.

Recomandări
Ce armament a cumpărat România cu miliardele din SAFE. Lista contractelor semnate până acum de MApN

Ministerul Apărării Naționale a anunțat semnarea mai multor contracte de achiziții militare importante în cadrul Programului SAFE, vizând modernizarea capabilităților Armatei României în domenii cheie precum supravegherea și apărarea antiaeriană.

Proteste ale bugetarilor într-un stat care nu-și mai permite nota de plată. Noua lege a salarizării și ruptura față de privat

Proiectul noii legi a salarizării a declanșat proteste în sistemul bugetar, pe fondul reducerii unor sporuri și indemnizații, în condițiile în care veniturile din sectorul public au fost cu peste 3.200 de lei brut mai mari decât în privat în 2024.

Ce s-a descoperit în camera bărbatului care și-a ucis fratele și bunica și apoi s-a sinucis. „Un caz neobișnuit”

Caz înfiorător în Târgu Jiu. Un bărbat de 39 de ani e suspectat că și-a omorât bunica și fratele, apoi s-a sinucis în același apartament. Anchetatorii spun că suspectul avea mai multe obiecte care par de cult satanist.