Motivul pentru care o femeie preferă să alerge cu spatele. Ce observă când face asta. VIDEO

O femeie a fost surprinsă la sală în timp ce folosește... cu spatele banda de alergare.

Stirileprotv

Shatelle Gaston-Hird, în vârstă de 32 de ani, obișnuiește să alerge cu spatele pentru că, spune ea, așa este mult mai amuzant, decât să alerge normal.

”Simt că mereu se uită lumea la mine atunci când alerg, dar atunci când alergi cu spatele, tot ce pot oamenii să spună este că ”alergi în direcția greșită”. Prefer să mi se spună aste decât să primesc comentarii nepotrivite de la bărbați”, spune Shatelle.

”Inițial, mi s-a părut amuzant, dar după ce am început să mă informez despre acest lucru, am aflat că este o metodă foarte benefică de a face exerciții”, a mai explicat femeia.

Motivul pentru care o femeie preferă să alerge cu spatele. Ce observă când face asta.

Prima dată când a încercat să alerge invers a fost în 2013, iar de atunci face asta chiar și de câteva ori pe săptămână, potrivit Metro.

Shantelle spune că sportul are numeroase beneficii, nu doar pentru sănătatea fizică, ci și pentru cea mintală. „Încrederea pe care o obți în urma exercițiilor fizice este incredibilă”.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: alergare, banda, sala,

Dată publicare:

Articol recomandat de sport.ro

A venit anunțul mult așteptat în cazul Iranului: "Mă voi ocupa personal!"

Stiri externe

Președintele Iranului: Avem voința necesară să încheiem războiul, dar avem nevoie de garanții

Președintele iranian Masoud Pezeshkian declară că țara sa are „voința necesară" pentru a pune capăt războiului în curs cu Israelul și SUA, dar solicită garanții că acest conflict nu se va repeta.

Stiri externe

Diviziuni în NATO. Mai multe state se opun implicării în operaţiunile militare SUA împotriva Iranului. Reacția lui Trump

Franţa şi Italia s-au opus unor operaţiuni militare americano-israeliene vizând Iranul, au declarat marţi surse pentru Reuters.

Stiri externe

UE va aloca Ucrainei 80 de milioane de euro din profiturile obținute din activele rusești înghețate

Șefa diplomației Uniunii Europene, Kaia Kallas, a anunțat alocarea unor fonduri suplimentare pentru Ucraina, provenite din profiturile obținute din activele rusești înghețate.

Interviurile Stirileprotv.ro

Premierul Bolojan, noi detalii despre „mecanismul” privind prețurile la combustibili: „La final contează ceea ce plătești”

Premierul Ilie Bolojan a oferit noi detalii despre măsurile pentru limitarea impactului crizei prețurilor la combustibili, declanșată de războiul din Iran, cu accent pe reducerea accizei la motorină și sprijin direct pentru transportatori și agricultori.

Stiri Stiinta

Omenirea pleacă din nou spre Lună, după o jumătate de secol. Radiografia misiunii Artemis 2, care va fi lansată miercuri

„Numărătoarea inversă tocmai a fost inițiată”. Anunțul a fost făcut de directoarea programului de lansări spațiale din cadrul NASA, înaintea lansării prevăzute pentru miercuri a misiunii Artemis 2.

Știri Actuale

Guvernul anunță plata salariilor până de Paște pentru unele companii strategice. Măsura vizează mii de salariați

Guvernul a adoptat, marţi, o hotărâre în baza căreia salariile angajaţilor de la Liberty Galaţi, Liberty Tubular Products Galaţi, Romaero SA şi Damen Shipyards Mangalia vor putea fi plătite până de Paşte.