Cum gestionăm relația cu telefonul mobil. Semnalul de alarmă tras de specialiști
Dependența de telefonul mobil se aseamănă cu cea de jocurile de noroc. Cel puțin asta susțin specialiștii, care trag un semnal de alarmă.
Românii petrec zilnic ore în șir pe smartphone și nu știu cum să gestioneze relația cu acest dispozitiv.
Aloma Odogwu, psihoterapeu: „Ar fi potrivit și este recomandat să stăm cam 10 minute. Sunt semne și simptome... Atâta timp cât există o problemă în utilizarea sau suprautilizarea telefonului mobil, adică ne izolăm de familie și de prieteni, avem anxietate atucin când uităm telefonul undeva sau avem teama de arata lucruri, informații, atunci este foarte important în ședințele de terapie de a asculta, de a înțelege ce este pentru acel client relația pe care el o are cu telefonul mobil”.
Mai multe detalii puteți afla din clipul video de mai sus.
Etichete: dependenta, ilikeit, psihoterapeut, telefon mobil,
