România este în prima clasă de risc în privința aterosclerozei. Ce este această boală și ce riscuri aduce

×
Codul embed a fost copiat

Alergați toată ziua? Nu cu mașina. Nivelul colesterolului rău, numit LDL colesterol, va fi în jur de 30. Puțin. Bineînțeles, că nu alergă nimeni non-stop.  

România este în prima clasă de risc în privința aterosclerozei, boală legată direct cu nivelul colesterolui rău. Și, de aceea, conștienți de riscuri, ne uităm la o valoare biologică anormală, care nu doare, dar determină direct infarct și accident vascular cerebral.

Inima și vasele de sânge depind de valoarea colesterolului rău din sânge, LDL colesterol. Cât de mult e în sânge? Depinde de categoria de risc în care vă aflați.

Se numește grila Score și o folosesc cardiologii să vă plaseze într-o grupă de risc cardiovacular.

Activitate fizică și fără grăsimi trans este prima recomandare când observați colesterol mărit. De ce? Ne explică medicul cardiolog Raluca Naidin.

Citește și
inundatii bega
Noapte albă pentru salvatorii din județul Timiș. Mai multe gospodării și drumuri au fost înghițite de inundații
„Șmecheria juridică” prin care Dumitru Buzatu a scăpat de interceptările din dosarul mitei în portbagaj. Cum au încălcat procurorii DNA regulile Înaltei Curți înainte să fi fost stabilite

Dr. Raluca Naidin, medic primar cardiolog:Oamenii mănâncă dezorganizat, multe grăsimi trans, grăsime asta acumulată în panificație”.

Alimentente bogate în grăsimi trans cresc nivelul colesterolului rău, LDL, și reduc, simultan, colesteroul bun, numit HDL.

Andreea Groza:Grăsimile trans apar prin prăjirea alimentelor. Când se răcesc alimentele puțin, apar grăsimi trans, pentru că sunt mai stabile și le găsim pe etichetele produselor de patiserie, în general, prăjituri, gogoși, pizza congelată, dar și unele tipuri de pâine”.

Nu se normalizează LDL colesterol, colesteroul rău, sunt necesare medicamentele. Cum gândesc cardiologii valorile colesterolului rău?

Colesterolul rău, LDL colesterol, cea mai mare parte îl produce ficatul, 70%. Doar 30% provine din mâncare. Tot ficatul îl elimină prin bilă. Apoi, acizii biliari se varsă în intestin. Aici apare un fenomen spectaculos al organismului uman - reciclarea. Ne explică membrul Academiei Române, Anca Sima.

Acad. dr. Anca Sima, Institutul de Biopatologie Celulară:Din intestin poate fi preluat, din nou, în circulație. Așa cum intră colesterolul nou din alimente, intră și cel excretat. Se reciclează, organismul e foarte econom. Pentru vremuri grele, el e pregătit cu receptori și mecanisme prin care să nu piardă unele medicamente, care scad colesterolul, îl iau din intestin și îl elimină. Nu îl lasă să fie reciclat. Nici absorbit”.

Celula hepatică. Aici găsim receptori, care preiau colesterolul rău, LDL, și reduc cantitatea care circulă în sânge. Medicamentele măresc numărul receptorilor. Celula hepatică va fi capabilă să extragă mai mult colesterol din sânge. Medicamentele stabilizează, în plus, plăcile de colesterol deja formate în vase.

Dr. Raluca Naidin, medic primar cardiolog: Acolo unde s-a constituit placa de ateron, s-o stabilize, să nu plece, că apare un infarct. Placa de aterom are și factori de inflamație, s-a stabilizat, cardiologilor nu le plac plăcile mobile”.

Colesterolul rău, la un nivel periculos pentru vase, nu doare.

Articol recomandat de sport.ro
VIDEO Întrebarea uluitoare primită de Sorana Cîrstea
VIDEO Întrebarea uluitoare primită de Sorana Cîrstea
Citește și...
Un cunoscut manager de vedete, înjunghiat în inimă de tâlharii care au vrut să îi fure ceasul de lux fals de 300.000 dolari
Un cunoscut manager de vedete, înjunghiat în inimă de tâlharii care au vrut să îi fure ceasul de lux fals de 300.000 dolari

Un manager din industria muzicală a fost înjunghiat până la moarte pentru un ceas de lux fals, după ce a părăsit un restaurant de lux, scrie The Sun.

Noapte albă pentru salvatorii din județul Timiș. Mai multe gospodării și drumuri au fost înghițite de inundații
Noapte albă pentru salvatorii din județul Timiș. Mai multe gospodării și drumuri au fost înghițite de inundații

Oamenii din Timiş au stat întreaga noapte cu inima strânsă. Până marți dimineaţă, la ora 08:00, este cod roşu de inundaţii pe râul Bega.  

(P) Ce mai face inima ta? Huawei are răspunsul
(P) Ce mai face inima ta? Huawei are răspunsul

Anul acesta în luna iubirii, uitați de bijuteriile clasice, de florile care se ofilesc sau de ciocolata care, știm cu toții, nu e chiar cel mai sănătos cadou posibil, și oferiți-vă un cadou cu adevărat unic!

Cum a reușit un câine să păcălească moartea, după ce o țepușă de kebab a rămas înfiptă la doar un centimetru de inima lui
Cum a reușit un câine să păcălească moartea, după ce o țepușă de kebab a rămas înfiptă la doar un centimetru de inima lui

Rolo, un câine din rasa Cockapoo a furat un kebab în timpul ce familia lui făcea un grătar, în vara anului trecut. Țepușa de aproximativ de 30 cm i-a străpuns stomacul și, în ultimele șase luni, s-a apropiat de inimă.

”La fiecare masă să mâncăm ceva verde”. Care este explicația specialiștilor pentru această recomandare
”La fiecare masă să mâncăm ceva verde”. Care este explicația specialiștilor pentru această recomandare

Se numesc minerale. Le luăm din diversitate alimentară. Cât mai multe tipuri de alimente consumate zilnic. Dar și din diversitatea surselor de apă. Cu ajutorul mineralelor ne bate inima, dar și respirăm. Explicăm.  

Recomandări
De la pantofarul Europei la o industrie în declin. Orașul care se dezvoltă cu fonduri europene fabricând încălţăminte
De la pantofarul Europei la o industrie în declin. Orașul care se dezvoltă cu fonduri europene fabricând încălţăminte

Cândva pantofarul Europei Romania marchează încă o industrie în declin. Producţia de încălţăminte a scăzut la jumătate față de acum zece ani, iar piaţa este invadată de mărfuri din Asia, Polonia, şi Turcia.

HARTA INTERACTIVĂ a candidaților la alegerile locale din iunie 2024. Află rapid lista completă din județul tău
HARTA INTERACTIVĂ a candidaților la alegerile locale din iunie 2024. Află rapid lista completă din județul tău

Organizația Expert Forum a lansat Harta interactivă a candidaților la alegerile locale din iunie 2024, un instrument online util pentru alegătorii care vor să consulte listele complete ale ofertelor electorale.  

Ministerul Familiei dispune controale la DGASPC Sector 4, după acuzaţiile existenţei unei reţele de prostituţie
Ministerul Familiei dispune controale la DGASPC Sector 4, după acuzaţiile existenţei unei reţele de prostituţie

La cererea Primăriei Sectorului 4, Natalia-Elena Intotero şi preşedintele Autorităţii Naţionale pentru Protecţia Drepturilor Copilului şi Adopţie, Rareş-Petru Achiriloaie vor dispune trimiterea echipelor Corp de Control la DGASPC Sector 4.