Începe sezonul infecțiilor respiratorii. Care este secretul unei imunități puternice

×
Publicitate

Intrăm în sezonul infecțiilor respiratorii comune. Mai devreme, pentru că şi şcoala a început mai devreme. Din păcate, nicio infecţie respiratorie nu trece fără să lase urme.

Odată ce produce modificări, suntem predispuși la şi mai multe infecţii. În acest context, mișcarea este una dintre cele mai valoroase arme.

Dr Magdalena Ciobanu, medic primar pneumolog: „Orice infecție respiratorie are o consecință asupra aparatului respirator. Sunt oameni la 35-40 de ani, care vin la pneumolog pentru că tușesc, expectorează.”

Ce sunt bronșiectaziile

La investigația numită CT toracic, se văd ușor aşa-numitele bronșiectazii.

Dr Magdalena Ciobanu, medic primar pneumolog: „Aceasta este o boală care apare în urma acestor infecții respiratorii. Bronșiectaziile sunt dilatații ale bronhiilor, în care peretele bronhiilor este deformat, bronhiile arată precum șoselele noastre pline de gropi, în care se acumulează mucus și persoana respectiva este predispusă să facă mai frecvent infecții respiratorii.”

Mult mai frecvent decât o persoană care are toate structurile aparatului respirator normale. Apare un cerc vicios.

De ce unii răcesc mai des și mai sever decât alții

De ce însă unii dintre noi răcesc mai des și fac forme mai severe? Virusul respirator intrat în mucoasa nasului întâlnește mucusul. Dar și imunoglobuline A. Fac parte din imunitatea înnăscută.

Prof. univ. dr. Veronica Lazăr, Facultatea de Biologie: „Dacă avem o imunitate înnăscută la nivelul mucoaselor putem fi scutiți de îmbolnăvire fără să știm că ne-am întâlnit cu un anumit agent infecțios.”

Virusurile. Dacă trec de prima barieră, intră în celule. Și se multiplică. Celulele infectate le apără pe cele vecine. Produc o substanță numită interferon. Dacă aveți o boală autoimună, e posibil să dezvoltați anticorpi anti-inteferon, așadar infecţiile vor avea forme severe.

Al doilea tip de imunitate, celulară, intră în luptă. Aceasta ne face să credem că ne-am vindecat singuri de o răceala în șapte zile.

Cele două aspecte care ne ajută imunitatea

Complicatele procese imunitare sunt reglate de vitamina D. Și de mișcare. Iată cum:

Prof. univ. dr. Veronica Lazăr, Facultatea de biologie: „Celulele musculare produc o miokina. Reduce inflamaţia, are efect antiinflamator. Trebuie să avem activitate fizică. Pentru această apărare anti-infecțioasă și reducerea fondului inflamator.”

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Cum a fost pentru Andreea Bujancă să înoate alături de un delfin: ”Recomand tuturor! Pentru mine a fost prima dată”
FOTO Cum a fost pentru Andreea Bujancă să înoate alături de un delfin: ”Recomand tuturor! Pentru mine a fost prima dată”
Citește și...
Pericolul cafelei băute pe stomacul gol dimineața. Organele agresate la prima oră

Dacă beți cafeaua pe stomacul gol, este cel mai ușor să vă agresați ficatul și colecistul.

De ce tot mai mulți oameni aleg băuturi pentru stres și somn în locul energizantelor clasice

Industria băuturilor funcționale trece printr-o transformare majoră, atenția consumatorilor se mută de la performanța fizică la sănătatea mentală.

De ce nu scapi de grăsimea abdominală doar cu abdomene. Rolul insulinei și al stilului de viață

Cei care vor să arate impecabil vara asta la plajă se întreabă câte abdomene trebuie să facă pentru a reduce grăsimea din jurul taliei. Răspunsul este că puteți să faceți oricâte, fără efect, dacă nu corectați rezistența la insulină.

Recomandări
FT: Căderea guvernului român a spulberat unul dintre ultimele „ziduri de protecție” ale Europei împotriva extremei drepte

Căderea guvernului român a slăbit unul dintre ultimele „ziduri de protecție” ale Europei împotriva extremei drepte, după ce social-democrații s-au aliat cu ultranaționaliștii eurosceptici pentru a-l înlătura pe Ilie Bolojan, scrie Financial Times.

Sorin Grindeanu: „PSD exclude colaborarea cu AUR și nu susține un premier din acest partid”. Ce spune despre anticipate

Sorin Grindeanu a declarat miercuri că PSD exclude orice colaborare cu AUR și nu va susține un premier din acest partid, respingând totodată și varianta unui guvern minoritar.

Surse: Nicușor Dan a început consultările cu partidele care au fost la guvernare. Primul lider care a mers la Cotroceni

Președintele Nicușor Dan a început miercuri consultările cu partidele care au format Guvernul Bolojan, la o zi după ce a fost doborât prin moțiune de cenzură.