Începe sezonul infecțiilor respiratorii. Care este secretul unei imunități puternice

×
Publicitate

Intrăm în sezonul infecțiilor respiratorii comune. Mai devreme, pentru că şi şcoala a început mai devreme. Din păcate, nicio infecţie respiratorie nu trece fără să lase urme.

Odată ce produce modificări, suntem predispuși la şi mai multe infecţii. În acest context, mișcarea este una dintre cele mai valoroase arme.

Dr Magdalena Ciobanu, medic primar pneumolog: „Orice infecție respiratorie are o consecință asupra aparatului respirator. Sunt oameni la 35-40 de ani, care vin la pneumolog pentru că tușesc, expectorează.”

Ce sunt bronșiectaziile

La investigația numită CT toracic, se văd ușor aşa-numitele bronșiectazii.

Dr Magdalena Ciobanu, medic primar pneumolog: „Aceasta este o boală care apare în urma acestor infecții respiratorii. Bronșiectaziile sunt dilatații ale bronhiilor, în care peretele bronhiilor este deformat, bronhiile arată precum șoselele noastre pline de gropi, în care se acumulează mucus și persoana respectiva este predispusă să facă mai frecvent infecții respiratorii.”

Citește și
Cum influențează Omega 3 sănătatea copiilor. Benefiiciile, explicate de nutriționistul Mihaela Bilic
Cum influențează Omega 3 sănătatea copiilor. Benefiiciile, explicate de nutriționistul Mihaela Bilic

Mult mai frecvent decât o persoană care are toate structurile aparatului respirator normale. Apare un cerc vicios.

De ce unii răcesc mai des și mai sever decât alții

De ce însă unii dintre noi răcesc mai des și fac forme mai severe? Virusul respirator intrat în mucoasa nasului întâlnește mucusul. Dar și imunoglobuline A. Fac parte din imunitatea înnăscută.

Prof. univ. dr. Veronica Lazăr, Facultatea de Biologie: „Dacă avem o imunitate înnăscută la nivelul mucoaselor putem fi scutiți de îmbolnăvire fără să știm că ne-am întâlnit cu un anumit agent infecțios.”

Virusurile. Dacă trec de prima barieră, intră în celule. Și se multiplică. Celulele infectate le apără pe cele vecine. Produc o substanță numită interferon. Dacă aveți o boală autoimună, e posibil să dezvoltați anticorpi anti-inteferon, așadar infecţiile vor avea forme severe.

Al doilea tip de imunitate, celulară, intră în luptă. Aceasta ne face să credem că ne-am vindecat singuri de o răceala în șapte zile.

Cele două aspecte care ne ajută imunitatea

Complicatele procese imunitare sunt reglate de vitamina D. Și de mișcare. Iată cum:

Prof. univ. dr. Veronica Lazăr, Facultatea de biologie: „Celulele musculare produc o miokina. Reduce inflamaţia, are efect antiinflamator. Trebuie să avem activitate fizică. Pentru această apărare anti-infecțioasă și reducerea fondului inflamator.”

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO Mihaela Evi a rupt internetul la Turcia - România
GALERIE FOTO Mihaela Evi a rupt internetul la Turcia - România
Citește și...
Cum influențează Omega 3 sănătatea copiilor. Benefiiciile, explicate de nutriționistul Mihaela Bilic
Cum influențează Omega 3 sănătatea copiilor. Benefiiciile, explicate de nutriționistul Mihaela Bilic

Orice părinte își dorește pentru copilul lui să fie sănătos, să crească frumos și să învețe bine. Există un element nutritiv cu impact pozitiv asupra dezvoltării și funcționării organismului, din faza de embrion până la adolescență. 

Cum gătim corect peștele. Metodele care păstrează grăsimile sănătoase și evită compușii periculoși
Cum gătim corect peștele. Metodele care păstrează grăsimile sănătoase și evită compușii periculoși

Preparat la cuptor, fără ulei sau transformat în borș. Așa se face peștele dacă vreți să păstrați valoroasele grăsimi pe care le conține.

Alimentația copiilor cu cancer face parte din tratament. Cum influențează dieta toleranța la terapii
Alimentația copiilor cu cancer face parte din tratament. Cum influențează dieta toleranța la terapii

Alimentația copiilor diagnosticați cu afecțiuni oncologice devine un element esențial al tratamentului, nu doar un aspect secundar al îngrijirii.

Recomandări
Descinderi la DSU. Procurorii militari ar fi ridicat și telefonul lui Raed Arafat. Care sunt acuzațiile
Descinderi la DSU. Procurorii militari ar fi ridicat și telefonul lui Raed Arafat. Care sunt acuzațiile

Procurorii militari vor verifica în detaliu toate telefoanele ridicate vineri de la Departamentul pentru Situații de Urgență. Printre ele s-ar afla și cel al doctorului Raed Arafat, șeful DSU. 

Atentat terorist dejucat în ultima clipă la Paris. Autorul a fost imobilizat chiar când se pregătea să declanșeze explozia
Atentat terorist dejucat în ultima clipă la Paris. Autorul a fost imobilizat chiar când se pregătea să declanșeze explozia

Un atentat cu încărcătură explozivă a fost dejucat sâmbătă la Paris în faţa filialei Bank of America graţie intervenţiei poliţiei, ce a reţinut un bărbat care se pregătea să declanşeze dispozitivul, transmite AFP.

Vreme capricioasă în toată țara, cu ploi și vânt puternic. Meteorologii avertizează asupra unui început de săptămână rece
Vreme capricioasă în toată țara, cu ploi și vânt puternic. Meteorologii avertizează asupra unui început de săptămână rece

A fost o atmosferă mohorâtă întreaga zi în mai bine de jumătate de țară, inclusiv în București, unde a plouat în reprize.