Începe sezonul infecțiilor respiratorii. Care este secretul unei imunități puternice

×
Publicitate

Intrăm în sezonul infecțiilor respiratorii comune. Mai devreme, pentru că şi şcoala a început mai devreme. Din păcate, nicio infecţie respiratorie nu trece fără să lase urme.

Odată ce produce modificări, suntem predispuși la şi mai multe infecţii. În acest context, mișcarea este una dintre cele mai valoroase arme.

Dr Magdalena Ciobanu, medic primar pneumolog: „Orice infecție respiratorie are o consecință asupra aparatului respirator. Sunt oameni la 35-40 de ani, care vin la pneumolog pentru că tușesc, expectorează.”

Ce sunt bronșiectaziile

La investigația numită CT toracic, se văd ușor aşa-numitele bronșiectazii.

Dr Magdalena Ciobanu, medic primar pneumolog: „Aceasta este o boală care apare în urma acestor infecții respiratorii. Bronșiectaziile sunt dilatații ale bronhiilor, în care peretele bronhiilor este deformat, bronhiile arată precum șoselele noastre pline de gropi, în care se acumulează mucus și persoana respectiva este predispusă să facă mai frecvent infecții respiratorii.”

Mult mai frecvent decât o persoană care are toate structurile aparatului respirator normale. Apare un cerc vicios.

De ce unii răcesc mai des și mai sever decât alții

De ce însă unii dintre noi răcesc mai des și fac forme mai severe? Virusul respirator intrat în mucoasa nasului întâlnește mucusul. Dar și imunoglobuline A. Fac parte din imunitatea înnăscută.

Prof. univ. dr. Veronica Lazăr, Facultatea de Biologie: „Dacă avem o imunitate înnăscută la nivelul mucoaselor putem fi scutiți de îmbolnăvire fără să știm că ne-am întâlnit cu un anumit agent infecțios.”

Virusurile. Dacă trec de prima barieră, intră în celule. Și se multiplică. Celulele infectate le apără pe cele vecine. Produc o substanță numită interferon. Dacă aveți o boală autoimună, e posibil să dezvoltați anticorpi anti-inteferon, așadar infecţiile vor avea forme severe.

Al doilea tip de imunitate, celulară, intră în luptă. Aceasta ne face să credem că ne-am vindecat singuri de o răceala în șapte zile.

Cele două aspecte care ne ajută imunitatea

Complicatele procese imunitare sunt reglate de vitamina D. Și de mișcare. Iată cum:

Prof. univ. dr. Veronica Lazăr, Facultatea de biologie: „Celulele musculare produc o miokina. Reduce inflamaţia, are efect antiinflamator. Trebuie să avem activitate fizică. Pentru această apărare anti-infecțioasă și reducerea fondului inflamator.”

Articol recomandat de sport.ro
Două stadioane uriașe se bat pentru organizarea finalei Champions League din 2029
Două stadioane uriașe se bat pentru organizarea finalei Champions League din 2029
Citește și...
Grăsimea care luptă cu grăsimile din sânge. Cum ajută Omega 3 la reducerea colesterolului și a trigliceridelor

Prevenția cardio-vasculară înseamnă - zilnic - mișcare, legume și o porție de Omega 3. Ne uităm la grăsimile din sânge - LDL colesterol și trigliceride - crescute.

Ficatul, organul care nu doare, dar se îmbolnăvește. Cum protejăm corect adevăratul „motor” al organismului

Analizele de sânge, numite trans-ami-na-ze, și ecografia de abdomen total arată starea ficatului.

Cancerul de sân, tratabil dacă este descoperit devreme. Ce controale recomandă medicii încă de la vârsta de 20 de ani

Pentru femei, investigațiile medicale de bază trebuie să includă ecografia de sân chiar de la vârsta 20 de ani. Apoi, specialistul radiolog va spune cât de des trebuie să le refaceți. 

Recomandări
Acord sau fără acord? Postările lui Trump pe rețelele sociale amplifică confuzia privind conflictul cu Iranul

În timp ce echipa președintelui Donald Trump lucra intens în culise, în weekendul Memorial Day, pentru a obține un acord de pace cu Iranul, propriile postări ale președintelui pe rețelele sociale au creat și mai multă confuzie.

ANM: Vijelii, ploi torențiale și grindină în mai multe regiuni din țară până joi seară

Administraţia Naţională de Meteorologie a emis miercuri o informare vizând instabilitate atmosferică ce se va manifesta, până joi seara la ora 21:00, în nord-vestul, nordul, estul şi local centrul şi sud-estul ţării.

Sondaj INSCOP: Peste două treimi dintre români cred că este momentul unei schimbări complete a clasei politice

Mai mult de două treimi dintre români consideră că este momentul unei schimbări complete a clasei politice, conform unui sondaj INSCOP.