Vreti sa dati randament maxim la serviciu? N-ar strica sa faceti sport in timpul programului

"Dupa un exercitiu fizic, imediat se oxigeneaza organismul si imediat tonusul nostru este mult mai bun. Putem merge in fata parintilor cu ceva concret: lasati-va copii sa faca sport de masa, tocmai exercitiile fizice vor ajuta copii sa invete mai bine si sa acumuleze mai multa informatie in timp scurt", a spus Gabi Szabo.

Asadar, inteligenta nativa face casa buna cu miscarea. De aceea, participarea la un cros, un maraton sau alergarea in grup cu prietenii nu pot fi decat benefice.

Dovasa stau si testele cognitive facute atat inainte cat si dupa efortul fizic. Dupa o alergare, participantii raspund mult mai repede la intrebari.

Mai mult, educatia copiilor si studiul din timpul scolii sunt sustinute cu brio de efortul fizic in mediul natural.

Citește și

Recomandarea medicilor: respectati postul si pentru a va curata organismul de toxine

Un român s-a însurat cu o prințesă din Africa și a devenit Sultan. Soția lui a venit în România pentru a-l susține în cariera politică

Exercitiul fizic trebuie facut cu regularitate, pentru ca efortul cardiovascular sa scada si creierul sa se oxigeneze.

Articol recomandat de sport.ro

Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5