Secretul japonezelor pentru a arata cat mai tinere si a trai cat mai mult

japoneza

Japonezele, care la 40 de ani arata aproape ca niste adolescente, au raspunsul pentru o viata si o tinerete mai lunga, potrivit unui studiu britanic.

Femeile din Vest ar trebui sa invete mai mult din traditia asiatica daca vor sa-si prelungeasca tineretea, sustine un studiu britanic. Conform cercetatorilor, japonezele arata mai tinere cu 20 de ani, desi au ajuns la varsta mijlocie, datorita unei diete bogate in ceai verde si peste crud, relateaza The Times.

Totodata, o alimentatie bogata in legume, soia si cereale integrale poate prelungi cu peste 4 ani media de viata a femeilor. De asemenea, dieta bazata pe peste crud si ceai verde le ajuta pe japoneze sa arate mult mai tinere atunci cand ajung la 30-40 de ani.

Exemplul lui Masako Mizutani, care la 43 de ani pare ca abia a terminat liceul, a facut ocolul lumii. In Japonia este numita "Doamna tineretii Eterne".

Potrivit studiului, japonezele consuma cu 25% mai putine calorii decat britanicele. Un rol important il joaca si betigasele cu care consuma hrana. Acestea incetinesc procesul de mancare si ii da timp organismului sa realizeze cat a consumat. Astfel mananca mai putin.

Citește și
verdeata
Spanacul, loboda, urzicile si usturoiul verde, armele romanilor in lupta cu astenia de primavara
Trucul prin care s-a câștigat marele premiu de peste 9 milioane de euro la 6 din 49. Biletul a costat 4.413 lei
Articol recomandat de sport.ro
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
Citește și...
Studiu: Pepenele verde scade tensiunea si poate reduce riscul de infarct in cazul persoanelor obeze
Studiu: Pepenele verde scade tensiunea si poate reduce riscul de infarct in cazul persoanelor obeze

Multi oameni mor de infarct in conditii de vreme rece, deoarece eforturile de reglare a temperaturii depuse de organism provoaca o crestere a tensiunii arteriale.

Spanacul, loboda, urzicile si usturoiul verde, armele romanilor in lupta cu astenia de primavara
Spanacul, loboda, urzicile si usturoiul verde, armele romanilor in lupta cu astenia de primavara

De cand s-a incalzit vremea, jumatate dintre romani fac o cura de spanac, stevie, loboda sau urzici. De la ceapa si usturoi verde, pana la untisor si leurda, fiecare este o arma in plus contra asteniei de primavara.

Recomandări
Alţi doi cetăţeni români au fost identificaţi ca fiind decedaţi din cauza inundaţiilor din Spania. Bilanţul: 9 români morți
Alţi doi cetăţeni români au fost identificaţi ca fiind decedaţi din cauza inundaţiilor din Spania. Bilanţul: 9 români morți

Alţi doi români dați dispăruţi după inundaţiile din Valencia au fost identificaţi si declarati morți, a anunțat joi seară ministerul nostru de Externe.

TAROM și-a
TAROM și-a "pensionat" o parte din flotă. Soartă grea pentru unele avioane Airbus A318

Avioane Airbus care au aparținut flotei TAROM au ajuns la fier vechi. Două dintre acestea au fost dezasamblate de noul proprietar direct la Otopeni.

ANIMAȚIE GRAFICĂ. Cum s-a produs carambolul cu 12 mașini de pe A3. „Treceau pe lângă mine și se învârteau”
ANIMAȚIE GRAFICĂ. Cum s-a produs carambolul cu 12 mașini de pe A3. „Treceau pe lângă mine și se învârteau”

Scene de infarct joi dimineță pe autostrada A3, între București și Ploiești. 12 mașini s-au izbit că niște popice într-un carambol care a forțat autoritățile să activeze planul roșu de intervenție.