Nu ezitati sa le vorbiti copiilor despre alcool. In cazul lor, riscurile unui abuz sunt uriase
Nici copiii, dar nici adolescentii nu pot sa metabolizeze alcoolul. Dar pot intra ocazional in contact cu aceasta substanta. Iar riscurile abuzului sunt majore, pentru ca tentatia e mare la petreceri.
Indicat ar fi sa le explicati riscurile combinarii diverselor tipuri de alcool. Cat despre abuz, acesta trebuie combatut, pentru ca vine la pachet cu riscuri enorme pentru sanatate.
Organismul uman nu este creat pentru consumul de alcool. Insa exista dozele asa-zis acceptabile, care se refera la un pahar de bere sau vin pentru femei si la cel mult doua pahare in cazul barbatilor.
In privinta copiilor, situatia e diferita. Micutii nu pot sa metabolizeze alcoolul. In pre-adolescenta insa ar putea fi expusi ocazional la aceasta substanta. Iata cum trebuie abordata problema de catre parinti.
Cand luati masa in familie, povestiti-le si despre expunerea la acest drog social.
"Eu ii sfatuiesc intotdeuna parintii sa ii invite pe copii sa guste la masa cu ei, expunerea sa se face in prezenta parintilor. Isi va da seama ca nu e neaparat ceva interzis si trebuie el musai sa incerce", declara psihologul Daniela Gheorghe.
E important totusi sa le comunicati pre-adolecentilor ca e bine sa nu bea absolut deloc alcool. Indiferent de sursa, alcoolul deshidrateaza sever.
Asadar si dupa un consum infim, organismul uman are nevoie de o cantitate importanta de apa. Hidratarea este singurul gest care ajuta organimul.
De asemenea, comunicati-le din timp copiilor ca substantele toxice nu ii ajuta sa aiba relatiile sociale pe care si le doresc si nici mai mult curaj. In felul acesta, le oferiti implicit suportul emotional.
Alcoolul genereaza metaboliti intermediari cu potential cancerigen. Este implicat direct in aparitia a 17 tipuri de cancer.
.webp)
