Micul dejun ideal pentru arderea grasimilor

61590699

Stim deja ca micul dejun ajuta la functionarea normala a metabolismului. Dar, stiati ca unele mese de dimineata impulsioneaza procesul de ardere al grasimilor?

Cheia este consumul unui mic dejun bogat in amidon rezistent, care trimite semnale organismului ca trebuie sa utilizeze grasimea pentru producerea energiei. Acesta poate fi gasit in banane si ovaz.

Citeste mai multe pe HotNews.ro.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Ashlyn Castro, apariție sclipitoare pe rețelele sociale: ”Iubitul tău e cel mai norocos. Are două Baloane de Aur acasă”
FOTO Ashlyn Castro, apariție sclipitoare pe rețelele sociale: ”Iubitul tău e cel mai norocos. Are două Baloane de Aur acasă”
Citește și...
Monitorizati cresterea in inaltime a copiilor. Ce inseamna daca un adolescent nu creste patru centimetri pe an

Notati inaltimea copilului dumneavoastra din sase in sase luni. Dureaza doar cateva momente, dar sunt informatii care va spun daca totul este in regula cu cel mic din punct de vedere hormonal. Rutina poate fi pastrata inclusiv in perioada adolescentei.

Cercetatori canadieni: Riscul de cancer de prostata scade in cazul barbatilor care au relatii sexuale cu peste 20 de femei

Un studiu realizat de un grup de cercetatori canadieni indica faptul ca barbatii care au peste 20 de partenere sexuale au un risc de 3 ori mai mic sa fie diagnosticati cu cancer de prostata.

Cauzele hipertensiunii in randul tinerilor. De ce este important sa ne masuram tensiunea anual, inca din copilarie

Ati fost diagnosticati cu hipertensiune? Tratamentul se face toata viata, nu doar cand constatati valori mari ale tensiunii arteriale. Hipertensiunea poate declansa hemoragii grave in profunzimea creierului.

Recomandări
Acciza la motorină, redusă cu 20% timp de două săptămâni. Măsura intră în vigoare pe 16 august

Ministerul Finanțelor reduce temporar cu 20% acciza la motorina standard, în perioada 16-31 august 2026, după creșterea semnificativă a cotațiilor internaționale și a prețurilor la pompă. Astfel, reducerea este de aproximativ 0,56 lei pe litru.

Mugur Isărescu, despre trecerea României la euro: „Nu avem niciun criteriu îndeplinit în momentul actual”

BNR este pregătită să reia procesul de pregătire pentru trecerea la moneda euro, însă România nu îndeplinește în prezent niciun criteriu necesar, iar trecerea la euro este un proces politic și social complex, a declarat guvernatorul BNR, Mugur Isărescu.

Sindicat: CFR SA riscă să nu mai poată plăti salariile. Blocajul administrativ poate paraliza transportul feroviar

CFR SA riscă să ajungă în imposibilitatea plăţii salariilor dacă nu este aprobat Contractul de activitate şi performanţă 2026-2030, situaţie care ar putea conduce la perturbarea gravă sau chiar la blocarea transportului feroviar.