Metodele sănătoase prin care vă puteți menține masa musculară. Sfatul specialistului

Data publicării: 08-02-2018 | 12:40

Data actualizării: 15-08-2025 | 00:12

Masa musculară este un consumator uriaş de energie. Iar ținta fiecăruia dintre noi ar trebui să fie păstrarea acesteia şi dislocarea ţesutului gras.

Stirileprotv

Un astfel de obiectiv se atinge numai prin dieta, niciodată prin sport. Sigur că mişcarea contribuie cu o mulţime de beneficii la starea generală a unui individ.

VEZI DETALII ÎN VIDEO

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: csid,

Articol recomandat de sport.ro

Cristi Chivu, în mijlocul controversei din Italia: "I s-a făcut o mare nedreptate!"

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Vasele de sânge se contractă de la o singură țigară. Ce se întâmplă, apoi, în organism

O singură ţigară, vasele se contractă, creşte tensiunea, iar sângele devine agresor de temut al vaselor de sânge. Reţeaua vasculară suferă începând cu poarta de intrarea a fumului – caviatea orală.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Cei care se îngraşă lent au cele mai mari riscuri să acumuleze grăsime agresivă

Medicii spun că cei care se îngraşă lent au cele mai mari riscuri să acumuleze grăsime agresivă. Acest tip de masă nedorită produce modificări grave în vasele de sânge.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Cum putem preveni suprasolicitarea pancreasului endocrin, responsabil cu producerea insulinei

Pancreasul endocrin, adică cel care secretă insulină, este suprasolicitat în două situații. Prima, cantitatea exagerată de mâncare dintr-o zi. A două, de lungă durata kilogramele în plus de grăsime de pe suprafața corporală.

Stiri Economice

O nouă lovitură pentru șoferi: benzina bate recordul istoric, iar motorina nu mai poate fi găsită sub 10 lei/litru

Prețurile carburanților au ajuns la noi maxime în România. Benzina a depășit precedentul record istoric stabilit în luna mai, iar motorina a trecut de pragul de 10 lei pe litru.

Stiri Sociale

Milioane de români primesc bani în cont de pe 8 septembrie. Anunțul autorităților

Agenția Națională pentru Plăți și Inspecție Socială (ANPIS), prin agențiile teritoriale, va începe, din 8 septembrie, plata beneficiilor de asistență socială aferente drepturilor pentru luna august, informează un comunicat al instituției.