Metodele sănătoase prin care vă puteți menține masa musculară. Sfatul specialistului

Data publicării: 08-02-2018 | 12:40

Data actualizării: 15-08-2025 | 00:12

Masa musculară este un consumator uriaş de energie. Iar ținta fiecăruia dintre noi ar trebui să fie păstrarea acesteia şi dislocarea ţesutului gras.

Stirileprotv

Un astfel de obiectiv se atinge numai prin dieta, niciodată prin sport. Sigur că mişcarea contribuie cu o mulţime de beneficii la starea generală a unui individ.

VEZI DETALII ÎN VIDEO

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: csid,

Articol recomandat de sport.ro

Reacția presei americane după cursa istorică a lui David Popovici de la Paris

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Vasele de sânge se contractă de la o singură țigară. Ce se întâmplă, apoi, în organism

O singură ţigară, vasele se contractă, creşte tensiunea, iar sângele devine agresor de temut al vaselor de sânge. Reţeaua vasculară suferă începând cu poarta de intrarea a fumului – caviatea orală.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Cei care se îngraşă lent au cele mai mari riscuri să acumuleze grăsime agresivă

Medicii spun că cei care se îngraşă lent au cele mai mari riscuri să acumuleze grăsime agresivă. Acest tip de masă nedorită produce modificări grave în vasele de sânge.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Cum putem preveni suprasolicitarea pancreasului endocrin, responsabil cu producerea insulinei

Pancreasul endocrin, adică cel care secretă insulină, este suprasolicitat în două situații. Prima, cantitatea exagerată de mâncare dintr-o zi. A două, de lungă durata kilogramele în plus de grăsime de pe suprafața corporală.

Știri Actuale

Ce urmează după oprirea centralei de la Cernavodă. Măsurile anunțate de Guvern pentru următorii ani

În plină criză energetică, cu centrala de la Cernavodă deconectată din cauza secetei, Guvernul anunță noi măsuri pentru a evita pe viitor astfel de situații.

Stiri externe

Sute de turiști și localnici, salvați cu bărcile de pe o plajă din Halkidiki. Flăcările au ajuns aproape de hoteluri

Un incendiu uriaș izbucnit în peninsula grecească Halkidiki, atât de iubită de români, a semănat groaza în rândul turiștilor și localnicilor.

Stiri Sport

David Popovici, campion european la 200 m liber. Românul a reușit o performanță unică în istoria Campionatelor Europene

David Popovici a câștigat medalia de aur în proba de 200 m liber la Campionatele Europene de natație de la Paris. Românul a devenit astfel primul înotător din istorie care reușește dubla 100 m - 200 m liber la trei ediții ale Europenelor.