O jumatate de banana, in fiecare seara inainte de culcare. Efectul minune pe care l-a avut asupra unui baiat de 3 ani
Sa faci un prescolar sa adoarma este mereu o sarcina dificila pentru parinti. Maryann Battersby, mama unui baietel de trei ani, a avut dintotdeauna probleme cu somnul celui mic, care nu reusea sa adoarma. O jumatate de banana a rezolvat insa problema.
Aaron Battersby are acum trei ani, dar a avut mereu probleme cand venea vorba de ora de culcare. Somnul baiatului era mereu intrerupt de cosmaruri cu monstri si paianjeni. Cel mic se trezea la trei dimineata, de fiecare data, si incepea sa se plimbe prin casa, spre disperarea parintilor, care erau mereu extenuati.
Maryann Battersby si partenerul ei, Matthew Hopkins, de 34 de ani, au incercat orice ca sa isi ajute fiul sa aiba un somn normal. Remediile recomandate de catre doctori, de la muzica linistitoare si lumini portocalii, pana la saltele tari si schimbarea decorului camerei sale. Nimic din toate acestea nu a functionat insa.
Aaron a primit si melatonina, un hormon produs de catre corp, ce regleaza functiile organismului. Nici acesta nu a dat rezultate.
Ajunsa la capatul puterilor, mama a apelat la un expert in somn, Vicki Dawson, de la Centrul Arnold, din Yorkshire. Aceasta i-a recomandat sa ii dea celui mic o jumatate de banana in fiecare seara. Din acel moment, Aaron a inceput sa doarma mult mai bine noaptea, intre 8 seara si 7 dimineata.
“A fost extraordinar. Acum suntem o familie normala. Aaron se duce la culcare si apoi, Matthew si cu mine putem sta si petrece timp impreuna”, spune doamna Battersby.
Aceasta adauga ca lipsa somnului afecta si comportamentul de peste zi al copilului.
“Se lovea singur, era agresiv si tipa. Ajunsesem la capatul puterilor. Aaron e un baietel fericit acum”, spune mama sa.
Etichete: insomnii,
.webp)
