Cum restabilim echilibrul emotional atunci cand apare anxietatea

Data publicării: 02-12-2015 | 09:25

Data actualizării: 02-12-2015 | 09:25

Avem trei sisteme de reglare emotionala: frica, furia si tristetea. Toate construiesc echilibrul emotional. E greu de spus ca sunt sentimente negative.

Stirileprotv

Atunci cand cineva nu le poate gestiona, apare anxietatea. In materialul video de mai sus gasiti sfaturi utile pentru tratarea anxietatii.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: anxietate, sanatate, tratamente,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO S-a aflat secretul! Ce exerciții face Andreea Astafei ca să se mențină în formă

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Obezitatea infantila, o problema tot mai mare in Marea Britanie. Masurile de prevenire dure cerute de parlamentari

Obezitatea infantila este o problema tot mai presanta in Marea Britanie, iar parlamentarii de acolo cer guvernului sa ia urgent atitudine.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Cum va protejati copilul de problemele de sanatate care ar putea sa apara in cazul unei alimentatii in exces

Fara suplimente de calciu luate la intamplare, fara sucuri in exces, fara carne in exces. Sunt reguli asupra carora parintii trebuie sa insiste, cand vine vorba de cei mic.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

De cate ori pe saptamana este recomandat sa mancam oua? Specialistii explica de ce nu trebuie sa alaturam branza cu oul

De doua ori pe saptamana e bine sa incepeti ziua cu un ou moale. Asa suna recomandarea medicilor, care spun ca nu trebuie sa va temeti de cresterea nivelului de grasimi din sange.

Romania, te iubesc!

Drona explodată în Portul Constanța ar putea fi primul atac al Rusiei împotriva unui stat NATO. N-am știut să ne apărăm

„Cu drona în coastă”, partea a II-a. O dronă militară încărcată cu explozibil a intrat noaptea, nedetectată, în Portul Constanța și a ajuns la doar câțiva metri de un petrolier. Patru luni mai târziu, autoritățile încă nu au explicat cum a fost posibil.

Stiri Justitie

DNA arată traseul șpăgii de 450.000 euro din România către expertul sloven. Însemna 2% dintr-un proiect energetic în Harghita

Expertul sloven acuzat de DNA că ar fi pretins o jumătate de milion de euro mită de la firma care construiește în România unul dintre cele mai mari sisteme de baterii de stocare a energiei electrice a fost arestat preventiv.

Stiri Politice

Premierul desemnat Siegfried Mureșan dezvăluie motivul pentru care nu l-a mai pus pe Cătălin Predoiu ministru

Premierul desemnat Siegfried Mureşan a explicat într-un interviu pentru Cotidianul de ce Cătălin Predoiu, ministru în Cabinetul Bolojan, nu se regăseşte în Guvernul său şi cum a fost aleasă Andrea Chiş pentru portofoliul Justiţiei.