Cum restabilim echilibrul emotional atunci cand apare anxietatea

Ultimul update: Sambata 05 Decembrie 2015 07:00
Data publicarii: Miercuri 02 Decembrie 2015 09:25
Categorie: CSID
anxietate

Avem trei sisteme de reglare emotionala: frica, furia si tristetea. Toate construiesc echilibrul emotional. E greu de spus ca sunt sentimente negative.

Atunci cand cineva nu le poate gestiona, apare anxietatea. In materialul video de mai sus gasiti sfaturi utile pentru tratarea anxietatii. 

anxietate Seymour Hersh, jurnalist castigator al premiului Pulitzer

Sursa: Pro TV

Cum tratam tulburarea de anxietate. Viata de zi cu zi poate fi afectata de acest tip de comportament
Cum tratam tulburarea de anxietate. Viata de zi cu zi poate fi afectata de acest tip de comportament
Anxietatea, frica inexplicabila care se poate agrava in timp. Care sunt simptomele care ar trebui sa va trimita la medic
Anxietatea, frica inexplicabila care se poate agrava in timp. Care sunt simptomele care ar trebui sa va trimita la medic
Anxietate si depresie, printre efectele nocive ale retelelor de socializare asupra adolescentilor. Ce recomanda medicii
Anxietate si depresie, printre efectele nocive ale retelelor de socializare asupra adolescentilor. Ce recomanda medicii
Adelina Pestritu
Adelina Pestrițu dezvăluie secretele care o ajută să se mențină în formă
Semnalele care indică o otită. Cât de repede trebuie să vă prezentați la medic
Radiografia dentară NU crește riscul de cancer. Explicația medicilor specialiști
Fumul de țigară distruge organismul copiilor. Cum sunt afectați de fumatul pasiv
A început sezonul infecţiilor respiratorii. Semnalele pe care le transmit ganglionii inflamați
Investigația care detectează cele mai grave boli respiratorii
Menopauza
De ce este importantă medicaţia premenopauză pentru sănătatea oaselor