Cum restabilim echilibrul emotional atunci cand apare anxietatea

Data publicării: 02-12-2015 | 09:25

Data actualizării: 15-08-2025 | 20:07

Avem trei sisteme de reglare emotionala: frica, furia si tristetea. Toate construiesc echilibrul emotional. E greu de spus ca sunt sentimente negative.

Stirileprotv

Atunci cand cineva nu le poate gestiona, apare anxietatea. In materialul video de mai sus gasiti sfaturi utile pentru tratarea anxietatii.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: anxietate, sanatate, tratamente,

Articol recomandat de sport.ro

„Rusia suferă primele înfrângeri!” Lovitură puternică primită de armata lui Putin

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Obezitatea infantila, o problema tot mai mare in Marea Britanie. Masurile de prevenire dure cerute de parlamentari

Obezitatea infantila este o problema tot mai presanta in Marea Britanie, iar parlamentarii de acolo cer guvernului sa ia urgent atitudine.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Cum va protejati copilul de problemele de sanatate care ar putea sa apara in cazul unei alimentatii in exces

Fara suplimente de calciu luate la intamplare, fara sucuri in exces, fara carne in exces. Sunt reguli asupra carora parintii trebuie sa insiste, cand vine vorba de cei mic.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

De cate ori pe saptamana este recomandat sa mancam oua? Specialistii explica de ce nu trebuie sa alaturam branza cu oul

De doua ori pe saptamana e bine sa incepeti ziua cu un ou moale. Asa suna recomandarea medicilor, care spun ca nu trebuie sa va temeti de cresterea nivelului de grasimi din sange.

Știri Actuale

Autostrăzile care au ieşit din PNRR: Ce se întâmplă cu proiectele întârziate şi cât va plăti România pentru ele

A7 Bacău–Pașcani și A1 Margina–Holdea au ratat termenul-limită al PNRR, dar șantierele nu se opresc.

Stiri Economice

Inflația din zona euro a urcat la 3,3%, cel mai ridicat nivel din ultimii trei ani. BCE ar putea majora dobânzile

Rata anuală a inflației în zona euro a trecut pragul de 3% în luna august, atingând cel mai ridicat nivel din ultimii trei ani, pe fondul creșterii prețurilor la energie, ceea ce conferă un nou argument pentru o nouă majorare a dobânzilor de către BCE.

Stiri Politice

Nicușor Dan, despre situația din România: „A fost o criză politică care ne-a depăşit previziunile”

Președintele Nicușor Dan le-a spus diplomaților, cu ocazia Reuniunii Anuale a Diplomaţiei Române, că nu s-a așteptat ca această criză politică, provocată după demiterea Guvernului Bolojan, să dureze atât de mult.