Cum restabilim echilibrul emotional atunci cand apare anxietatea

Data publicării: 02-12-2015 | 09:25

Data actualizării: 15-08-2025 | 20:07

Avem trei sisteme de reglare emotionala: frica, furia si tristetea. Toate construiesc echilibrul emotional. E greu de spus ca sunt sentimente negative.

Stirileprotv

Atunci cand cineva nu le poate gestiona, apare anxietatea. In materialul video de mai sus gasiti sfaturi utile pentru tratarea anxietatii.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: anxietate, sanatate, tratamente,

Articol recomandat de sport.ro

Ștefania Uță, campioană mondială cu triplu record! Românca nu are rival în lume la 400 metri garduri

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Obezitatea infantila, o problema tot mai mare in Marea Britanie. Masurile de prevenire dure cerute de parlamentari

Obezitatea infantila este o problema tot mai presanta in Marea Britanie, iar parlamentarii de acolo cer guvernului sa ia urgent atitudine.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Cum va protejati copilul de problemele de sanatate care ar putea sa apara in cazul unei alimentatii in exces

Fara suplimente de calciu luate la intamplare, fara sucuri in exces, fara carne in exces. Sunt reguli asupra carora parintii trebuie sa insiste, cand vine vorba de cei mic.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

De cate ori pe saptamana este recomandat sa mancam oua? Specialistii explica de ce nu trebuie sa alaturam branza cu oul

De doua ori pe saptamana e bine sa incepeti ziua cu un ou moale. Asa suna recomandarea medicilor, care spun ca nu trebuie sa va temeti de cresterea nivelului de grasimi din sange.

Știri Actuale

Cazul ambulanței din Cluj scoate la iveală lacunele legii. Un clip fals poate fi șters de autorități abia după 10 zile

Imaginile, ori informațiile false pot să provoace panică, să pună oameni în pericol și, în cazuri extreme, chiar să ducă la violență.

Știri Actuale

Alertă după ce doi bărbați s-au apropiat prea mult cu o șalupă de barjele scufundate în Dunăre. Polițiștii au împânzit zona

Un incident petrecut la Izvoarele în zona barjelor scufundate în Dunăre a pus în alertă autoritățile.

Știri Actuale

TAROM va primi primul Boeing 737 MAX până la finalul acestei luni. Aeronava „Mircea Lucescu” a trecut zborul de test

Până la finalul acestei luni, primul Boeing 737 MAX ar urma să ajungă în flota TAROM. Avionul care a fost botezat Mircea Lucescu după marele antrenor român, a trecut de zborul de test și poartă deja însemnele operatorului național.