Cum influențează fumatul apariția herniei de disc. Sfaturile specialiștilor

×
Codul embed a fost copiat

Coloana vertebrală este formată din vertebre, conectate prin discuri. Dacă sunt sănătoase, acestea funcționează pe post de amortizor. Cel mai ușor deteriorăm amortizorul prin sedentarism și prin fumat.

Așa apare hernia de disc.

Discurile dintre vertebre își doresc mușchi puternici în jur. Mușchii le preiau o mare parte din sarcină. Sedentarismul slăbește structurile musculare, care vin în sprijinul coloanei vertebrale. Sedentarismul, plus poziții vicioase 8 ore pe zi în fața computerului, să spunem înseamnă viteza spre distrugerea discurile dintre vertebre.

Sedentarismul este amplificat de orice țigară. Ce face fumatul?


Dr. Magdalena Ciobanu, medic primar pneumolog: "Ai inhalat din țigară, s-au strîns vasele de sânge, a crescut presiunea în ele, și cu fiecare fum de țigară riscul să pocnească un vas. Este fară niciun fel de exagerare la fiecare fum pe care omul îl inhalează din țigară".

Situația e posibilă în vasele mari. În vasele mici, așa cum sunt cele care irigă coloana vertebrală, țigara face constricție. Până când acestea nu își mai îndeplinesc funcția.

Citește și
Putin, despre negocierile pentru pace din Elveția: „asta este exact ceea ce am fost înclinaţi să facem”

Dr. Mihai Cristescu, medic primar neurochirurgie: "Discul nu e vascularizat, de asta se și deteriorează. Discul este o structura cartilaginoasă situata intre două vertebre, vasele de sânge nu ajung la el, el este hrănit de vertebra de sus și de vertebra de jos. Dacă vertebrele respective au probleme de vascularizație discurile respetive încep să aibă probleme, încep să își piardă apa, să de deschidrate, devin sensibil la un stres mecanic".

Stresul mecanic înseamnă inclusiv mersul pe jos. Așa apare hernia de disc. În prezent, poate fi reparată prin intervenții minim invazive, cu o incizie de cel mult 2 cm.

Dr. Mihai Cristescu, medic primar neurochirurgie: "Ne folosim de spații existente ale coloanei, anatomic, pentru a ajunge la coloană. Ne întreabă pacietiii ce se întâmplă dacă îmi atingeți structurile nervoase, nervii. Nervii îi atingem, îi mutam din stângă în drepta. Și asta suntem antrenați să facem!".

După intervenție, vi se recomandă în primul rînd să nu fumați. În al doilea rând, să mergeți pe jos. Zilnic, cel puțin 45 de minute.

Articol recomandat de sport.ro
NEWS ALERT S-a aflat la ce echipă se transferă Florinel Coman! Salariu fabulos
NEWS ALERT S-a aflat la ce echipă se transferă Florinel Coman! Salariu fabulos
Citește și...
De ce nu este bine să fumăm și să mâncăm lactate după intervenții în cavitatea orală
De ce nu este bine să fumăm și să mâncăm lactate după intervenții în cavitatea orală

Fară produse lactate fermentate - după intervenții chirurgicale la nivelul cavitații orale. Aceasta deoarece bacteriile, bune de altfel, pot produce tulburări în vindecarea rănilor.

Tiroida și sarcina. De ce trebuie mama să-și facă examene endocrinologice înainte și după sarcină
Tiroida și sarcina. De ce trebuie mama să-și facă examene endocrinologice înainte și după sarcină

La începutul sarcinii, tiroida fetală nu funcționează. Pentru o bună dezvoltare a fătului, acesta trebuie să ia hormonii tiroidieni de la mamă. Dacă mama are o problemă, și el suferă.

CSID. Ce boli ascunde inflamarea ganglionilor. Care sunt cei mai periculoși
CSID. Ce boli ascunde inflamarea ganglionilor. Care sunt cei mai periculoși

CSID. Ne palpăm ganglionii în zona gâtului, axilă ori inghinal. Vom descoperi formațiuni ovalare, care reacționează ușor la orice infecție localizată. Şi vă recomandăm să îi palpaţi când sunteţi la duş.

Recomandări
Istoricul Armand Goșu: “Vladimir Putin va ataca un stat NATO. V-o dau în scris. Nu mâine, nu poimâine, dar se va întâmpla”
Istoricul Armand Goșu: “Vladimir Putin va ataca un stat NATO. V-o dau în scris. Nu mâine, nu poimâine, dar se va întâmpla”

Vladimir Putin va ataca cu siguranță un stat NATO, cel mai probabil printr-o ofensivă de tip hibrid, mizând pe disensiunile din rândul Aliaților, care ar ezita să intervină în baza articolul 5 din Tratat.

SUA trimit întăriri în Orientul Mijlociu dacă Iranul va ataca Israelul. Biden: Vom sprijini Israelul. Iranul nu va câștiga
SUA trimit întăriri în Orientul Mijlociu dacă Iranul va ataca Israelul. Biden: Vom sprijini Israelul. Iranul nu va câștiga

Israelul este în alertă din cauza unui posibil atac iranian, care ar putea viza ținte în următoarele ore. Potrivit publicației Wall Street Journal, iranienii vor să se răzbune pentru că le-a fost bombardată ambasada din Siria, la sfârșitul lunii trecute.

Fost ambasador american, condamnat la 15 ani de închisoare pentru că a spionat zeci de ani pentru Cuba
Fost ambasador american, condamnat la 15 ani de închisoare pentru că a spionat zeci de ani pentru Cuba

Un fost ambasador american a fost condamnat la 15 ani de închisoare pentru că a spionat timp de zeci de ani Statele Unite în numele Cubei, un duşman istoric al Washingtonului.