Cinci obiceiuri proaste care va afecteaza sanatatea mintala

Data publicării: 06-11-2014 | 20:16

Data actualizării: 06-11-2014 | 20:20

Depresia este, de obicei, cauzata de factori care ies din controlul nostru: moartea unei persoane dragi, pierderea locului de munca sau probleme financiare.

Stirileprotv

Dar, alegerile mici pe care le facem in fiecare zi afecteaza starea de spirit mai mult decat realizam. Obiceiurile de pe retelele de socializare, rutina exercitiilor fizice si chiar modul in care mergem ne poate afecta. Care sunt cele 5 obiceuri proaste pentru sanatatea mintala si cum le putem alunga din viata de zi cu zi?

Citeste mai multe pe www.hotnews.ro

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: depresie, hotnews, psihic, sanatate,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO Un pachet de mușchi: Nick Walker a câștigat Mr Olympia și a primit o sumă colosală

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Opt trucuri pentru controlul diabetului

Cand vine vorba de diabetul de tip 2, pacientii trebuie sa isi seteze obiective in ceea ce priveste dieta si exercitiile fizice. Care sunt trucurile la care puteti apela pentru a controla diabetul?

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Ce efecte are fumul de tigara intr-un organism tanar. Recomandarile medicilor

"Nu fuma!" este sfatul oricarui parinte pentru copilul sau. Unul dintre cele mai bune cu putinta. Fumul de tigara care ajunge pe mucoasele extrem de tinere din interiorul plamanilor poate duce la aparitia unor boli grave.

CSID - Ce se întâmplă, doctore?

Una din opt femei sufera de o afectiune a tiroidei. Care sunt recomandarile endocrinologilor

O ecografie a tiroidei in adolescenta, una dupa ce ati nascut si una dupa 40 de ani. De ce sunt utile astfel de controale?
Aceasta glanda da simptome nespecifice si frecvent dezvolta boli.

Stiri externe

Politico: UE elaborează "foi de parcurs" pentru aderare destinate celor mai promiţătoare ţări candidate, inclusiv R. Moldova

Uniunea Europeană elaborează propuneri care ar oferi celor patru ţări aflate cel mai aproape de aderarea la bloc o traiectorie clară, pas cu pas, către aderare — în timp ce alte ţări rămân în urmă.

Stiri Educatie

Elevii protestează luni, îmbrăcaţi în negru, faţă de introducerea uniformelor. „Inechitatea nu dispare sub o vestă”

Elevii protestează luni faţă de introducerea uniformelor şcolare şi sunt îndemnaţi să vină la şcoală îmbrăcaţi în negru, la recomandarea Consiliului Naţional al Elevilor (CNE).

Stiri externe

Președintele Serbiei, Aleksandar Vučić, și-a anunțat demisia. Țara se pregătește acum pentru două rânduri de alegeri

Preşedintele populist al Serbiei, Aleksandar Vučić, şi-a anunţat duminică demisia, punând capăt celui de-al doilea său mandat de cinci ani şi deschizând calea către alegerile prezidenţiale anticipate, relatează Reuters şi Euractiv.