Beneficiile consumului de humus
Humusul are binemeritata reputatie a unui aliment curat si sanatos.
Toate ingredientele principale ale acestuia sunt “super alimente”. In varianta traditionala, humusul contine naut, pasta de susan, usturoi si ulei de masline. Care sunt beneficiile consumului de humus pentru sanatate si ce simptome poate ameliora?