Recomandări esențiale pentru perioada de caniculă. Cum limităm creșterea temperaturii în locuință

Canicula
Shutterstock

Ministerul Sănătății a publicat, pe contul oficial de Facebook, o serie de recomandări esențiale pentru populație pe timp de caniculă.

Astfel, românii sunt îndemnați să evite, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11-18, să poarte pălării, haine lejere și largi, în culori deschise și să bea cel puțin 1,5-2 litri de lichide, dar să evite consumul de alcool sau pe cele cu conținut ridicat de cofeină sau de zahăr.

De asemenea, Ministerul Sănătății îndeamnă la consumul de fructe și legume proaspete, dar și de iaurt.

Pentru a limita creșterea temperaturii în locuințe, închideți ferestrele expuse la soare, trageți draperiile/jaluzelele, stingeți sau scădeți intensitatea luminii artificiale și închideți orice aparat electrocasnic de care nu aveți nevoie.

Lista completă a recomandărilor, AICI:

Citește și
Dua Lipa
Dua Lipa este dispusă să rişte o reacţie negativă după ce a repostat declaraţia despre operaţiunile militare din Gaza
Întrebările lui CTP, după tentativa de asasinare a lui Trump: „Va fi o justificare pentru ce va face cu democrația dacă ajunge președinte?”

Articol recomandat de sport.ro
Englezii au găsit vinovatul pentru finala pierdută: ”Slab și incapabil. Nota 3”
Englezii au găsit vinovatul pentru finala pierdută: ”Slab și incapabil. Nota 3”
Citește și...
Patru medalii de aur şi una de argint pentru elevii României la Olimpiada Asiatică de Fizică din Malaezia
Patru medalii de aur şi una de argint pentru elevii României la Olimpiada Asiatică de Fizică din Malaezia

România a obţinut 4 medalii de aur, 1 medalie de argint şi o menţiune de onoare la cea de-a XXIV-a ediţie a Olimpiadei Asiatice de Fizică, desfăşurată în Malaezia.

Dua Lipa este dispusă să rişte o reacţie negativă după ce a repostat declaraţia despre operaţiunile militare din Gaza
Dua Lipa este dispusă să rişte o reacţie negativă după ce a repostat declaraţia despre operaţiunile militare din Gaza

Dua Lipa a declarat că este dispusă să rişte o reacţie negativă în legătură cu declaraţiile sale politice.

 

Recomandări
Ministrul Energiei susține că nu există riscul unei pene de curent majore din cauza caniculei. Unde ar putea apărea avarii
Ministrul Energiei susține că nu există riscul unei pene de curent majore din cauza caniculei. Unde ar putea apărea avarii

Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, a declarat, în contextul caniculei, că nu există un risc asupra echilibrului sistemului energetic naţional, sau riscul unor avarii generalizate, pe zone largi, ci doar anumite probleme strict locale.

Legea controlului urșilor e dezbătută în Parlament. Câte exemplare ar putea fi ucise „preventiv”
Legea controlului urșilor e dezbătută în Parlament. Câte exemplare ar putea fi ucise „preventiv”

Parlamentarii discută legea prin care se reglementează numărul de exemplare de urși ce pot fi vânate.

„Ar trebui să fiu mort”. Gestul făcut de Trump care i-a salvat viața. „Rareori fac asta”
„Ar trebui să fiu mort”. Gestul făcut de Trump care i-a salvat viața. „Rareori fac asta”

Donald Trump a acordat primul său interviu pe larg după ce a supraviețuit miraculos unei tentative de asasinat la mitingul său din Pennsylvania, sâmbătă, insistând că "ar trebui să fiu mort".