O femeie care a împlinit 109 ani dezvăluie secretul logevității. Cum și-a sărbătorit ziua de naștere

femeie 109 ani
Profimedia

O femeie care a ajuns la vârsta de 109 ani a dezvăluit secretul unei vieți lungi. Ea spune că felul său de a fi a făcut-o să trăiască atât de mult.

 

Olive Edwards este străbunică, trăiește la un azil din North Yorkshire, Anglia, și a lucrat toată viața ca profesoară.

Încă se bucură de viață. Îi place să-și petreacă timpul citind o carte sau croșetând. Uneori se plimbă și până de curând obișnuia să joace fotbal și cricket cu nepoții ei.

Este mama a două fete, bunica a patru nepoți și șase strănepoți. Olive mărturisește că familia ei o ține încă în priză.

Olive și-a petrecut întreaga viață profesională ca profesoară.

Citește și
Omleta
Ce să mănânci în fiecare zi ca să-ți păstrezi creierul eficient. Sfaturile unui expert în studierea longevității
Prima reacție de la Moscova, după ce Joe Biden le-a dat voie ucrainenilor să atace Rusia cu rachete americane cu rază lungă de acțiune

Aniversarea de 109 ani

Femeia a sărbătorit împlinirea a 109 ani la azil, acolo unde locuiește, și s-a bucurat de prânzul ei preferat, somon cu legume, pregătit special pentru ea. Bătrânica și-a permis să mănânce și o felie de tort de ziua ei.

Marea surpriză de ziua ei a fost o felicitare de la Regele Charles. Monarhul a felicitat-o pe Olive că a ajuns în această etapă a vieții.

În ceea ce privește secretele longevității sale, Olive a spus, glumind că totul ține de „încăpățânare”.

Secretul meu este să fiu încăpățânată și să continui”, a spus Olive, conform Mirror.

Referitor la alimentație, ea spune că mereu a avut trei mese pe zi și că zilnic bea multă apă.

„Întotdeauna am mâncat trei mese pe zi. Somonul și sparanghelul sunt mâncarea mea preferată, iar eu am băut întotdeauna multă apă și încă beau”, a spus femeia.

La vârsta sa înaintată, femeia încă se bucură să citească.

„Mi-a plăcut să merg pe jos. Îmi place să citesc, să tricotez și să cos ca hobby-uri. Când aveam 80 de ani, obișnuiam să joc fotbal și cricket cu nepoții mei", spune ea. 

Articol recomandat de sport.ro
Sârbii mulțumesc românilor: "Gest minunat! Nu degeaba se spune că românul are doar trei frați"
Sârbii mulțumesc românilor: "Gest minunat! Nu degeaba se spune că românul are doar trei frați"
Citește și...
Cele cinci alimente pe care să le mănânci pentru a trăi mai mult. Secretul unui medic pentru longevitate
Cele cinci alimente pe care să le mănânci pentru a trăi mai mult. Secretul unui medic pentru longevitate

Un medic american dezvăluie cele cinci alimente pe care le consumă în fiecare zi pentru longevitate.

Ce să mănânci în fiecare zi ca să-ți păstrezi creierul eficient. Sfaturile unui expert în studierea longevității
Ce să mănânci în fiecare zi ca să-ți păstrezi creierul eficient. Sfaturile unui expert în studierea longevității

Oamenii care se bucură de o longevitate remarcabilă, denumiți „superAgers”, depășesc 80 de ani și au o minte la fel de sprintenă ca atunci când erau mai tineri.

Bărbații cărora le lipsește interesul pentru sex prezintă un risc crescut de moarte prematură
Bărbații cărora le lipsește interesul pentru sex prezintă un risc crescut de moarte prematură

Un studiu recent realizat în Japonia a ajuns la concluzia că între libido și longevitate există o legătură, cel puțin în cazul bărbaților.

Cozmin Mihai, psihiatru: „Life” by Keith Richards- recenzie de rock, succes și longevitate
Cozmin Mihai, psihiatru: „Life” by Keith Richards- recenzie de rock, succes și longevitate

M-a inspirat concertul Rolling Stones (2022) în care Mick Jagger și trupa au fost la mare înălțime în ciuda vârstei biologice înaintate (79).

Recomandări
Criza fermelor din România. Seceta a dus la peste 120 de insolvențe în nouă luni și pierderi masive pentru agricultori
Criza fermelor din România. Seceta a dus la peste 120 de insolvențe în nouă luni și pierderi masive pentru agricultori

Seceta din ultimii ani a făcut ca multe dintre fermele din țară să intre în insolvență, iar altele de abia mai reușesc să reziste.

La Agenția pentru Mediu București, șefii le cer angajaților să mintă când întrebăm despre arderile ilegale din Capitală
La Agenția pentru Mediu București, șefii le cer angajaților să mintă când întrebăm despre arderile ilegale din Capitală

De departe, cea mai poluată zonă din România este regiunea București-Ilfov.

După SUA, alte două puteri occidentale dau voie Ucrainei să atace teritoriul rus: „Rachetele vor vorbi de la sine”
După SUA, alte două puteri occidentale dau voie Ucrainei să atace teritoriul rus: „Rachetele vor vorbi de la sine”

Aproape de finalul mandatului, Joe Biden dă o veste bună Ucrainei, dar întârziată. A permis Kievului să folosească rachetele americane cu rază lungă de acțiune pentru a ataca baze din interiorul Rusiei.