Alergarea, sportul care i-a cucerit pe români. Procentul celor care participă la competițiile de amatori crește în fiecare an

×
Publicitate

Alergarea este sportul cu cea mai spectaculoasă creștere în ultimii 30 de ani. Tendinţele internaționale se regăsesc și în evoluţiile din țara noastră.

Tot mai mulți români aleg să facă sport în timpul liber, iar alergarea este cea mai la îndemână. Dovadă stau competițiile de amatori, la care numărul de participanți sporește în medie cu 20% în fiecare an.

Florina Toma este din Urziceni și s-a apucat să alerge în urmă cu 5 ani. A început ușor, cu 2-3 kilometri pe zi. Acum se află la Brașov, unde s-a înscris în cursa de semimaraton: 21 de kilometri pe munte!

Florina Toma, alergatoare: "Alerg cam de 5 ori pe săptămână. M-am apucat pentru că simțeam nevoia să fac ceva sport în plus. Nu pot sa descriu starea pe care o ai după ce termini antrenamentul".

Doi soți s-au apucat de alergare după ce au ieșit la pensie și au ajuns să participe la curse de peste 60 de kilometri. Consideră că oricine poate face acest lucru, cu puțină voință și multă disciplină în antrenament.

Pavel Guralivu, alergător: "Nu e performanță, e doar hobby. Scopul este sa termini cursa sănatos".

Alergarea are tot mai mulți adepți. Maratonul organizat în aceste zile la Brasov a strâns la start 1.400 de concurenți. În urmă cu 9 ani, la prima ediție, erau doar 150.

Flavia Boghiu, viceprimarul municipiului Brașov: "Traseul este foarte dificil, l-am mai făcut o dată. Din păcate, nu am avut timp sa mă antrenez așa cum ar fi trebuit, așa că o să vedem ce iese. Competiția este cu mine, nu cu ceilalți".

Pentru alergarea montană - care înseamnă teren accidentat și condiții meteo imprevizibile - este nevoie de echipament special, care poate ajunge să coste între 800 și 1.000 de lei.

Lucian Liteanu, alergător: "Pantofi cu crampoane, aderență maximă, o vestă de alergare sau o borsetă încât să poți să-ți transporți apa în flascuri sau în bidoane, șort, o geacă de ploaie, astea sunt minimul care trebuie să le ai tot timpul cu tine".

Alergătorii sunt de părere că autoritățile ar trebui să se ocupe și de infrastructura necesară practicării acestui sport: piste speciale pe asfalt, parcuri de antrenament și trasee montane dedicate lor.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO S-a aflat cauza morții soției lui Wladimir Klitschko
FOTO S-a aflat cauza morții soției lui Wladimir Klitschko
Citește și...
Momente emoționante la Timișoara. Studenții din anii terminali s-au reîntâlnit după un an și jumătate de cursuri online

După un an și jumătate în care s-au văzut doar online, studenții care termină în acest an facultatea se întâlnesc la ceremoniile de absolvire.

Spania, Portugalia și Olanda au intrat în zona roșie din cauza creșterii numărului de cazuri COVID-19

Dacă intenţionaţi să părăsiţi ţara aflaţi că Spania, Portugalia și Olanda au intrat în zona roșie de la miezul nopții iar Grecia, în zona galbenă din cauza creșterii numărului de cazuri COVID-19.

Încă un șoarece a fost surprins în covrigăria din Galați, deși ANPC a obligat proprietarul să curețe locul

Șoricelul care a fost filmat la începutul săptămânii într-o simigerie din Galați, sau un prieten al său, a fost surprins din nou la plimbare prin covrigărie.

Recomandări
Dunărea a atins cel mai scăzut nivel din istorie. În locul apei de 2 metri adâncime, sunt plante de 2 metri înălțime

Din cauza secetei, Dunărea a atins un nou minim istoric, iar situația actuală depășește cel mai grav scenariu înregistrat în ultimii 40 de ani. 

Ce spun experții despre măsurile propuse de ministrul Educației după dezastrul PISA. ”Bă, mă leși?!”. Ce trebuie făcut

După rezultatele slabe înregistrate de elevii români la testele internaționale PISA, ministrul Educației vine cu primele măsuri. 

Cum ajung urșii să trăiască tot mai aproape de casele din România. Puii, crescuți tot mai des lângă oameni

Cercetătorii spun că ursoaicele învață de mici să își crească puii lângă sate și orașe.