Stiri somn

Beau o cafea la prânz. La ora 12 noaptea, jumătate din acea cafea încă îmi circulă în ...
Citeste mai mult ›

Oamenii de știință au dezvăluit numărul exact de ore de somn necesare pentru a reduce cu o cincime riscul de depresie. ...
Citeste mai mult ›

Prea mult aer condiţionat ar putea să dăuneze sănătăţii, potrivit unui nou studiu coordonat de cercetătorii de la The ...
Citeste mai mult ›

Somnul de proastă calitate crește riscul de cancer mai mult decât alcoolul. Asta deoarece distruge sistemul ...
Citeste mai mult ›

Medicii lansează un avertisment în ceea ce privește un simptom al cancerului care se agravează atunci când ...
Citeste mai mult ›

Un expert în sănătate spune că oamenii care dorm în pat cu animalele de companie riscă să se ...
Citeste mai mult ›

Sforăitul în timpul somnului ar trebui să ne provoace îngrijorări. Un nou studiu a arătat că cei care au ...
Citeste mai mult ›

Aproximativ 10% dintre oameni suferă de insomnie, dar sunt afectați în mod diferit: în timp ce pentru unii ...
Citeste mai mult ›

Experții susțin că, dacă ai probleme cu somul, există lucruri pe care le poți încerca care te pot ajuta - și unul ...
Citeste mai mult ›

Un somn odihnitor rămâne deseori doar un vis frumos, pentru că stresul și numeroasele activități pe care le ai de ...
Citeste mai mult ›