Stiri mic dejun

Este sau nu sănătos să sari peste micul dejun. Ce spun medicii despre acest obicei

Micul dejun este considerat de mulți cea mai importantă masă a zilei, dar nu toți oamenii se simt la fel în privința ...
Citeste mai mult ›

Ce nu ar trebui să consumi niciodată la micul dejun. Alimente care pot provoca probleme digestive

Toată lumea știe că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Ne oferă energia necesară pentru întreaga zi și ...
Citeste mai mult ›

Rețeta clasică de shakshouka. Ce conține și cum se prepară

Shakshouka este un preparat simplu, gustos, inventat în bucătăria din nordul Africii.
Citeste mai mult ›

De ce este esențial micul dejun. Medicii explică rolul foamei matinale și beneficiile sale pentru organism

De ce să mâncăm dimineața? E cea mai simplă întrebare pe care o poate pune un copil. Dimineața, celulele ...
Citeste mai mult ›

Granola de casă – rețetă sănătoasă, simplă și delicioasă pentru mic dejun sau gustări

Granola de casă este o opțiune perfectă pentru un mic dejun hrănitor. Această rețetă sănătoasă, simplă și ...
Citeste mai mult ›

Cum a schimbat un mic dejun simplu viitorul unei generații: lecția „micului dejun Oslo”

Masa principală în copilărie și pentru tot restul vieții este micul dejun. O masă simplă, dar cu densitate ...
Citeste mai mult ›

Mic dejun grecesc - ce conține și cum se prepară. Care este ritualul de dimineață al grecilor pentru un stil de viață sănătos

Micul dejun grecesc tradițional reflectă simplitatea și echilibrul stilului de viață mediteranean. Chiar dacă grecii nu ...
Citeste mai mult ›

Mic dejun turcesc. Rețete simple și delicioase pentru dimineți de neuitat. Cum să prepari mâncare autentică la tine acasă

Turcia are o tradiție culinară fascinantă, iar micul dejun turcesc este o adevărată sărbătoare a simțurilor. Spre ...
Citeste mai mult ›

Semințe de chia - beneficii pentru sănătate și contraindicații. Superalimentul care nu trebuie să lipsească din dietă

Pline de fibre, proteine, acizi grași omega-3 și antioxidanți, semințele mici de chia oferă o puternică valoare ...
Citeste mai mult ›

Ovăz – superalimentul cu cele mai multe beneficii pentru sănătate. Beneficii, proprietăți și rețete de mic-dejun

Fulgii de ovăz sunt un aliment versatil, nutritiv și ușor de integrat în orice dietă, fiind o sursă excelentă de ...
Citeste mai mult ›

Humus de casă – cum se prepară humusul libanez. Ce este și ce beneficii are

Humusul, originar din Orientul Mijlociu și regiunea Mediteranei, a devenit un preparat iubit în întreaga ...
Citeste mai mult ›

Omleta perfectă - Trucul pentru a prepara omletă cu unt fără ca untul să se ardă. Secretul lui Jamie Oliver

Omleta este un mic dejun clasic, rapid și delicios, însă adesea se întâmplă ca untul folosit la ...
Citeste mai mult ›

Fulgi de porumb, o opțiune simplă de mic dejun. Cât de tare îngrașă și câte calorii sunt într-o porție

Fulgii de porumb sunt mai mult decât o simplă opțiune rapidă pentru prima masă a zilei. Totuși, mulți se ...
Citeste mai mult ›

Cinci obiceiuri zilnice care îți afectează grav sănătatea. De ce nu este bine să bem cafea dimineața

Cu toții ne dorim să trăim o viață sănătoasă și echilibrată, însă adesea nu suntem conștienți de micile obiceiuri ...
Citeste mai mult ›

Ora exactă la care trebuie servit micul dejun pentru a trăi mai mult. Sfatul unui medic cardiolog

Alimentația joacă un rol crucial într-un stil de viață sănătos. Un aspect adesea neglijat, dar de o importanță ...
Citeste mai mult ›

Care sunt criteriile care stau la baza unui mic dejun sănătos, în funcție de vârstă

Un mic dejun sănătos depinde de vârstă, de nivelul de activitate fizică și de obiectivele legate de siluetă.
Citeste mai mult ›

Alimentul pe care nu ar trebui să-l consumăm niciodată la micul dejun. Este un produs de bază în alimentația noastră

Indiferent de tipul de mic dejun pe care îl consumați dimineața, este important să vă asigurați că vă luați ...
Citeste mai mult ›

Directiva micului dejun, adoptată de statele UE. Se schimbă regulile pentru miere și nivelul de zahăr din sucurile naturale

Parlamentul European şi statele membre au ajuns la un acord în ceea ce priveşte directiva micului dejun. ...
Citeste mai mult ›

Mic dejun fatal pentru mai mulți soldați ruși care au luat masa într-o regiune din Ucraina ocupată. Cum au fost otrăviți

Soldații ruși care luau masa într-o cafenea din Melitopol, Ucraina, regiune ocupată de armata rusă, au murit după ...
Citeste mai mult ›

Aveți grijă la micul dejun. Cerealele, iaurturile cu fructe și sucurile naturale conțin mult zahăr

Cerealele, iaurturile cu fructe și sucurile naturale conțin mult zahăr, atrag ateția medicii nutriționiști. Comisia ...
Citeste mai mult ›

Cum a reacționat o bloggeriță după ce a dat peste 1.000 de lei pentru un mic dejun. Numai omleta a costat 184 de lei VIDEO

O bloggeriță culinară spune că a rămas dezamăgită după ce a trebuit să plătească 180 de lire sterline, echivalentul a ...
Citeste mai mult ›