Stiri carbohidrati

Arată ca un cartof dulce, dar e complet diferit. Totul despre Yam, leguma tropicală plină de beneficii

25-08-2026 | 16:46

Ignamele sau yams sunt adesea confundate cu cartofii dulci și invers, însă cele două sunt, de fapt, legume diferite.
Citeste mai mult ›

Carbohidratul folosit pe scară largă ar putea crește riscul de diabet și duce la probleme cu ficatul, avertizează un medic

25-01-2026 | 17:51

Un medic a tras un semnal de alarmă cu privire la ceea ce el a numit „cel mai periculos carbohidrat din lume” care ...
Citeste mai mult ›

Totul despre carbohidrați. Ce sunt, tipuri, beneficii și cum să îi integrezi în dieta ta

07-09-2025 | 18:29

Carbohidrații sunt principala sursă de energie a organismului și joacă un rol esențial în menținerea echilibrului ...
Citeste mai mult ›

Totul despre fibre. Ce sunt, tipuri, beneficii și cum să le integrezi în dieta ta

07-09-2025 | 14:20

Fibrele sunt componente esențiale ale alimentației, cunoscute pentru rolul lor în digestie și sănătatea generală. ...
Citeste mai mult ›

Cum să-ți controlezi greutatea corporală. Iată câteva obiceiuri alimentare care ne protejează glicemia

16-10-2023 | 08:46

Cum slăbim eficient. Controlăm glicemia prin măsuri simple. În felul acesta nu se depune grăsime de rezervă. ...
Citeste mai mult ›

Alimente bogate în carbohidrați. Cum introducem carbohidrații buni în alimentația zilnică

18-04-2023 | 15:20

Carbohidrații fac parte din cei trei macronutrienți esențiali pentru funcționarea optimă a organismului uman, alături ...
Citeste mai mult ›

Dieta proteică: avantaje și dezavantaje. De ce este periculoasă

07-02-2022 | 08:08

Dieta proteică nu schimbă în bine obiceiurile alimentare și ne dă iluzia că putem să slăbim mâncând ...
Citeste mai mult ›

Mâncatul puțin și rar, cea mai bună dietă. Cum putem consuma carbohidrați fără a pune în pericol silueta

31-10-2021 | 11:11

Cum facem să evităm variațiile de glicemie și să ținem insulina în pancreas? Mâncatul puțin și rar este ...
Citeste mai mult ›

Cum puteti slabi mancand paste integrale sau orez. Recomandarea medicilor endocrinologi pentru persoanele diabetice

10-04-2017 | 10:05

200 de grame de paste integrale la o masa conduc la pierdere ponderala. 200 de grame de orez sau 2 felii de paine nu ...
Citeste mai mult ›

Pericolul major la care ne expunem atunci cand vrem sa slabim si eliminam carbohidratii. Intoxicatia cu corpi cetonici

18-12-2016 | 12:22

"Vreau zahar!" - spune creierul. "Doar zahar!" Pentru ca e cel mai performant organ, il si ...
Citeste mai mult ›

Cum sa scapam de efectul "yo-yo" al curelor de slabire hipocalorice? Secretul sta in proportia nutrientilor din farfurie

05-12-2016 | 09:00

"Nu mai mananc paine, nici cartofi, nici paste! O sa slabesc si in timp-record voi arata perfect!" Cunoasteti ...
Citeste mai mult ›

O treime din populatie sufera de o forma de intoleranta alimentara. Testele genetice care ne arata cum sa ne hranim

10-11-2016 | 11:47

Organismul fiecarui om este unic, iar asta se vede cel mai bine atunci cand vorbim de planul nutritional. Alimente ...
Citeste mai mult ›

Motivul pentru care oamenii iubesc pastele sau cartofii prajiti. Un cercetator ar fi descoperit "al 6-lea gust"

05-09-2016 | 15:17

Dorinta de a ne arunca asupra unui bol cu paste sau de a devora o farfurie de cartofi prajiti este prezenta cam la ...
Citeste mai mult ›

De ce nu trebuie sa renuntati la glucide in diete. Cele 2 reguli estentiale ale slabirii si miturile de pe Internet

28-03-2016 | 09:11

Vreti sa scapati de cateva kilograme in urmatoarele luni de zile?
Citeste mai mult ›

Cum ar putea fi un covrig la fel de daunator ca o tigara. Cercetatorii au facut o descoperire alarmanta

10-03-2016 | 18:45

Dieta bogata in carbohidrati ar putea fi la fel de daunatoare ca o tigara, sustin cercetatorii din Texas.
Citeste mai mult ›

10 mituri alimentare SPULBERATE. Cat timp ramane de fapt guma in stomac si ce efect au carbohidratii asupra siluetei

12-03-2015 | 13:35

Morcovii nu ne dau o super-vedere, guma nu ramane in stomac timp de 7 ani, asa cum nici zaharul nu-i face pe copii ...
Citeste mai mult ›

Barbatul care se imbata daca mananca cartofi prajiti. Sufera de un sindrom extrem de rar

07-03-2015 | 14:49

Nick Hess, un barbat din Marea Britanie, sufera de un sindrom extrem de rar, din cauza caruia se poate imbata daca ...
Citeste mai mult ›

Studiu: Care este cel de-al saselea gust pe care il poate detecta limba umana

11-06-2014 | 18:10

Limba umana poate sa detecteze un al saselea gust, supranumit "gustul carbohidratilor", potrivit unui studiu ...
Citeste mai mult ›

Alimentul pe care il consumam cu totii si care este mult mai periculos in declansarea bolilor de inima decat grasimile

06-03-2014 | 18:14

Dietele sarace in grasimi nu reduc riscul aparitiei bolilor de inima si nici nu ne ajuta sa traim mai mult. Potrivit ...
Citeste mai mult ›

Efectul real al untului asupra organismului. Oamenii de stiinta fac un anunt surprinzator

23-10-2013 | 12:32

Daca pana astazi consumul de grasimi era considerat de catre experti nociv pentru inima si organism, noile analize ...
Citeste mai mult ›

De ce ar trebuie sa consumi CARBOHIDRATI la cina si nu in timpul zilei:

14-11-2012 | 12:02

O nouă dietă, inspirată de Ramadan, luna din calendarul islamic dedicată postului, demontează mitul potrivit căruia ...
Citeste mai mult ›